减少重金属进入人体
1在经济状况许可的情况下烹调使用10/18医疗用不锈钢烹调和餐具，一般的不锈钢烹调和餐具含有铝、铅等重金属的，其中铝本身是神经毒素，而且是汞的增效毒素（它和汞结合后会增强彼此的毒性），帅帅爸爸在以后会将可以在中国买到的、价格合理、经济上可以承受的10/18医疗用不锈钢烹调和餐具推荐给大家。
2避免在塑料容器中用微波炉烹调或加热食物、避免用塑料容器中储存食物，因为塑料化合物会吸进食物中。
3使用不含氟的牙膏。氟也是有毒物质。
4蔬菜、水果要洗干净，使用的洗涤用品也尽量好一些的。不要让你的孩子吃或舔泥土、岩石、沙子或其它可能含有毒素的东西。要多洗手和洗脸。
5环保装修和远离大烟囱。
6多出汗：出汗可以帮助排汞。
7如果你的孩子需要补牙，不要使用“水银”填充物，因为它们含有汞。如果你的孩子有汞填充物，让一个经过特别训练的无汞牙科医生把它们去除掉，并在去除期间限制汞的暴露
