育儿易犯的１１个错误

错误１：教幼儿背唐诗

你是否热衷于教你的宝宝背唐诗？并以他小小年纪就能熟练背诵为荣？每每有朋友到家里来玩，还一定要小宝贝背两首来炫耀炫耀？
真相分析：
教育专家说，孩子在上学前就能背唐诗，貌似不错，可是，这种做法违背了幼儿的身心发展规律，是弊大于利的。
唐诗是古代文人墨客的佳作，遣词造句极其精炼、含蓄，有时为了行文的需要，颠倒字词正常顺序的事常有，这与现在人们的语言习惯大不相同。幼儿尚处于学习语言的初始阶段，凝练的唐诗，要让幼儿读熟、读懂，并受到教育，谈何容易？
科学做法：
建议年轻家长让孩子多吟诵一些儿歌。幼儿感知事物是从表象入手的，他们乐于听取具体形象的话语。儿歌正是以其生动活泼的语言方式，迎合了孩子们的口味，容易切入幼儿的心灵，可发挥出多方面的作用。

错误２：和别人比孩子

真相分析：
你的孩子睡整夜的觉吗？他会笑吗？他能试着坐起来吗？别把注意力都集中在他已经达到什么样的水平上，不要受别的父母这些问话的影响，因为那样你会觉得你的小宝贝好像总有些地方发展得比别人慢。
科学做法：每个孩子的发展是不同的
孩子的发展都有自己的规律，这时你要用一种平常的心态和放松的心情来对待。一个孩子爬得早并不代表他比别人发展得好，只是更多地说明他想追赶父母的脚步。

错误３：认为自己会记得

孩子成长的所有过程
真相分析：
你觉得孩子成长的每一个阶段你都不会忘记。但遗憾的是随着时间的流逝，记忆会渐渐淡去。很快，孩子的童年就会过去，一个１８个月大孩子的母亲看到一个新生儿的时候也会说，她已经忘记了她孩子这个时候是什么样子的，因为你关注的是她的现在。
科学做法：保留记忆更多回味
有很多办法可以保留住孩子的成长记录。记日记，拍照片，拍摄一些孩子每天简单的生活场景，很多年以后，你还可以重新体味今天的生活。

错误４：牛奶加鸡蛋的早餐

不管什么时候打开你家里的冰箱，里面的新鲜牛奶和鸡蛋总是少不了，因为你想当然地认为牛奶加鸡蛋是宝宝最理想的早餐。
真相分析：
早餐过分强调蛋白质不可取。营养质量好的早餐一定要包括四个部分：谷物、动物性食品、奶类、蔬菜或水果，只有比例适当，才有利于机体的吸收利用。
科学做法：
早餐光有牛奶和鸡蛋这类优质蛋白质不行，还要吃点馒头、稀饭或者面包等，另外，还需要补充含维生素Ｃ的食物，如橙汁或者香蕉，如果再能给宝宝炒个青菜，就更完美了。

错误５：饭前喝水

小蕊蕊平时不愿多喝水，可一到快吃饭或正吃着饭时就开始要喝水。如果不让喝，就不好好地吃饭了。妈妈只好让她喝，时间一久就养成了吃饭时必喝水的习惯。
真相分析：
这是一种非常有害的习惯。消化器官到吃饭时间会分泌出各种消化液，如唾液、胃液等，与食物的碎末混合在一起，使营养成分容易被消化吸收。如果喝了水就会冲淡和稀释消化液，并减弱胃液的活性，从而影响食物的消化吸收。
科学做法：
如果宝宝在饭前感到口渴，先给喝一点温开水或热汤，但不要很快就去吃饭，最好过一会儿再吃。

错误６：随时吃水果

小茁茁很喜欢吃水果。于是妈妈经常在餐桌摆上水果，好让宝宝随时吃。可小茁茁吃了很多水果，却经常便秘。妈妈不明白，为什么宝宝那么爱吃水果还总便秘呢？
真相分析：
吃水果一定要注意时间，特别是对快速生长发育的宝宝来说。如果在饱餐后马上吃水果，堵在胃中就易形成胀气，以致引起便秘。餐前给宝宝吃也不适宜，因为宝宝的胃较小，餐前吃水果会占胃的空间，影响吃正餐。
科学做法：
最好把吃水果的时间安排在两餐之间，或是午睡醒来，让宝宝把水果当作加餐点心吃。

错误７：从不让宝宝吃零食

巍巍的妈妈很少让他吃零食，她觉得小孩吃零食是个坏习惯。因为零食会抢占宝宝的胃，影响宝宝摄取别的营养。
真相分析：
专家指出，儿童非常好动，整天手脚不停地活动着，消耗大量热能。因此，每天在正餐之外恰当补充一些零食，能更好地满足新陈代谢的需求。
科学做法：
首先，吃零食时间要恰当，最好安排在两餐之间，不要在餐前半小时至１小时吃。其次，零食量要适度，不能影响正餐。另外，要选择清淡、易消化、有营养、不损害牙齿的小食品，如新鲜水果、果干、坚果、牛奶、纯果汁、奶制品等。

错误８：乳酸菌饮料代替牛奶

小米米不爱喝奶了，真让妈妈着急。幸好现在市场上奶品的种类很多，于是妈妈带着小米米去挑选。没想到，口味酸酸甜甜的乳酸奶受到了小米米的钟爱，这总算让妈妈松了口气。妈妈认为，乳酸奶和奶的营养都一样。
真相分析：
营养专家指出，所谓奶通常是指鲜奶、纯奶、酸奶及各种奶粉，它们的蛋白质含量很高，每百毫升乳液中不低于２．５克；乳酸奶或乳酸菌饮料中的奶含量却很少，每百毫升乳液蛋白质含量仅是奶的１／３。研究表明，长期喝乳酸奶或乳酸菌饮料，会使宝宝的生长发育受到很大影响。
科学做法：
不能以乳酸奶或乳酸菌饮料完全代替奶。如果宝宝很喜欢喝这种口味的饮料，只要保证了他们对奶的足量摄取，可作为零食喝一些，有助于消化。

错误９：蛋黄、菠菜＝最佳补血食物

小羽羽自从上个月被查出患有轻度贫血后，妈妈每天就一个劲儿地给小羽羽吃鸡蛋和菠菜，认为它们是最佳补血食物。
真相分析：
鸡蛋中虽含有丰富的铁，但在肠道的吸收率却很低。菠菜中的铁含量也远低于豆类、韭菜、芹菜等，并易在肠道形成不好吸收的草酸铁。因此，只用蛋黄和菠菜补血并不够。
科学做法：
不要只吃鸡蛋和菠菜，还应同时多吃猪肝、鱼类、瘦猪肉、牛肉、羊肉、韭菜、芹菜、桃子、香蕉、核桃、红枣等在肠道容易吸收的富铁食物。提醒一点，肉类与蔬菜同吃，能明显提高铁的吸收率。

错误１０：学步车

可帮宝宝早学会走路
小宝贝总喜欢在地上爬来爬去，妈妈嫌地上脏，又担心被磕碰着，所以最通常的想法是给宝宝买辆婴儿学步车，希望可以帮助宝宝早点学会走路。
真相分析：
坐上学步车，原本时时需要陪伴的宝贝自己开心地玩了，因此很多妈妈们喜欢学步车。但研究表明，用学步车的婴儿会爬、会走路的时间都要晚于不用学步车的婴儿，而且由于学步车限制了宝宝的自由活动，还会影响宝宝的智力发育。当然，因学步车质量不过关造成的翻倒受伤事件也不少。
科学做法：
学步车对于成长中的宝宝，无疑是弊大于利，妈妈爸爸尽量别给宝宝用学步车，尤其是１０个月以内的宝宝。

错误１１：满月剃胎发、刮眉毛

宝宝刚满月，妈妈就张罗着给他剃胎发、刮眉毛，因为听老人说，这样做的结果可使宝宝将来的头发和眉毛长得又黑又密。
真相分析：
中医认为“发为血之余”，只要身体健康，头发就能长得好，所以根本无须担心健康宝宝以后的头发长不好。另外，刚满月的宝宝皮肤薄而嫩，表皮的角质层发育不完全，加上剃头和刮眉毛时婴儿不知配合，很容易损伤皮肤使细菌乘虚而入，从而感染上皮肤病，甚至会引起毛囊炎，影响头发和眉毛的生长。
科学做法：
一般情况下，婴儿在出生３个月到６个月后，眉毛会自行脱落更换。由此看来，给那么小的孩子剃胎毛、刮眉毛，岂不是自找麻烦吗？（子居）本版插图玉明