预防幼儿孤独症从饮食上注意

　　很早就听说患有孤独症的小孩听海豚音可以恢复治愈。看着那些含辛茹苦的妈妈，不放弃一丝希望陪着自己的孩子做康复训练，一句简单的妈妈也要教上上万遍，历时一年之久才能听到宝贝孩子叫上这一句。孤独症是怎么一种病，为何曾经被我们所忽视在成长边缘的群体，而今在我们身边缺不乏有这样的孩子。

　　儿童孤独症是一种发生在儿童早期的全面性精神发育障碍性疾病，主要有以下表现：

　　（1）孤独离群，不会与人建立正常的联系。
　　（2）言语障碍十分突出。
　  （3）兴趣狭窄，行为刻板重复，强烈要求环境维持不变。
　  （4）大多智力发育落后及不均衡。

　　研究表明，我国幼儿孤独症患者已高达65万人。其典型表现为：性情孤僻，缺乏情感，行为迟钝，甚至语言发育障碍，胆怯恐惧，不与人交往。如果孤独症的孩子得到合适的教育，他们都可以取得相当大的改进。教育的介入可以给任何年龄段的孤独症带来相当大的进步。通过教育和训练，孤独症孩子是可以有一个幸福的具有生活能力的生活，能够进入社会。对孤独症孩子的训练是越早越好，用智慧和耐心才能打开孩子“自闭”的门。引起儿童孤独症的原因除封闭式住宅使儿童缺少与外界交流外，还有一个重要因素，就是酸性食物与该病密切相关。

　　由于现代生活水平的提高，家庭中的高脂肪、高蛋白和高糖类营养品日渐增多，而蔬菜、杂粮、水果和白开水等日趋减少。现代医学研究表明，高脂肪、高蛋白和高糖类食物中所含的磷、硫、氯等在人体内表现为酸性，故被称为“酸性食物”。蔬菜、水果等，因其富含钾、钙、钠和镁等，在人体内表现为碱性，而被称为“碱性食物”。平时幼儿的血液呈弱碱性，若长期大量摄入肉类、高糖等酸性食物，血液会随之酸化，呈现酸性体质，使机体内环境平衡发生紊乱，从而影响幼儿的性格和心理发育。这种影响对身体正处于快速发育的幼儿尤为明显。轻者表现为手足发凉，易感冒，受惊哭闹，皮肤易过敏和出湿疹。重者则因机体缺乏钾、钙、镁、锌等元素，影响大脑的发育及功能，导致记忆力、思维能力减退，甚至思维紊乱，产生轻微精神异常表现。可见“酸性食物”对幼儿孤独症的发生、发展起着重要作用。

　　预防幼儿孤独症，从饮食方面来讲应注意以下几点：

　　1.从新生儿开始提倡母乳喂养。母乳是婴儿的最佳营养品，含有丰富的微量元素，更适宜于婴儿大脑生长发育。

　　2.对2～4岁小孩，父母应纠正其偏食习惯，保持膳食营养平衡。

　　3.让孩子多吃杂粮、新鲜蔬菜和水果，尤其是富含纤维素的食物(芹菜、菠菜、韭菜、笋等)，这些蔬菜还含有多种维生素、微量元素和矿物质。

　　另外，家长还应引导孩子与外界多交往和接触，让幼儿与同龄孩子一起玩耍、游戏、交谈和学习，使他们身心愉快，茁壮成长，以有效地预防幼儿孤独症。