自闭症孩子感觉统合失调的家庭训练法

　　在一个月里很多自闭症家长一直都在问康达的老师：“在家做感统不知道做什么?”因为这个月放假的时间较长，家长趁着放假带着孩子回家，但还不想把孩子的训练给落下。所以家长都来请教老师，回家做什么内容的训练?

　　其实有很多项目可以在家做，而且在家庭环境里做效果是最好的!比如：穿衣服、洗脸、擦桌子、扫地等等这些生活自理的训练项目。

　　孩子从婴儿时期，便要接触到日常生活，如进食、清洗、穿着、排便、睡眠等，日常生活的护理不仅是保护和增强婴幼儿健康的必要活动，而且还可以促进他们的社会性和情感的发展，并能引起他们对周围事物的兴趣，使他们更加努力的探索外界的刺激，发展发展其感官辨别能力、自助能力，增强他们对语言的理解和运用。可见日常生活对孩子来讲是一项十分重要的活动，生活自理训练所需的用具最好真实，符合儿童学习的特点，容易实施和见成效。

　　生活自理训练

　　自理训练对咱们特殊孩子来说更为重要，在许多时候，健全孩子只需要稍加帮助便能完成的事情，对咱们特殊孩子确显得困难重重，他们需要很多的帮助和很长的时间才能完成。生活自理生活自理能力的缺乏容易使孩子产生挫折感，自我形象低落，为家庭和社会带来负担和不便。自理训练和认知训练、运动训练等是相互联系、互相影响的，然而很多时候我们却忽略了自理训练的重要性，时常用这样那样的借口，不去锻练他们，而是动手替他们完成，其实这样做只会剥夺孩子在自理、运动、认知、感知等方面的锻炼和发展，这种单从近处看的思想，目前看来是省事，可等孩子长大后，他们却要依赖别人长期的照顾。成为家庭、社会的负担。

　　通过生活自理的训练可增强孩子的自信心，帮助孩子树立自我形象，还可以使他们初步具有基本生活能力和卫生习惯，过上较独立的生活，从而减轻家人及社会的负担!

　　可见生活自理能力的训练对孩子来说是多么的重要呀! 家长朋友们要从现在做起，从最简单的吃饭、穿衣、洗脸和排便开始做!

　　当然还有一些孩子则需要增加一些，其他的训练项目：

　　一、 有肢体障碍的孩子，则需要加强孩子关节活动方面的训练，如：关节活动、模式、上下楼梯、蹲起等项目;

　　例如：蹲起(越慢越好)

　　目的与作用：

　　1.肌肉的松懈

　　2.建立平衡的能力

　　3.促进关节灵活

　　4.增加脚肌力

　　5.增进速度力量的控制

　　总结：慢蹲慢站的动作练习除了增强脚肌力外有助于改善走、跑、跳易失衡的孩子，以及大小便的关系。

　　二、 触觉敏感的孩子则需要加强孩子触觉方面的学习，如：触觉球的按摩、大龙球的滚压、毛巾擦拭等项目;

　　例如：大龙球的滚压

　　作用和目的：

　　1、 孩子对挤压感觉的学习，可以增强孩子本体感觉的成熟。

　　2、 改善孩子触觉敏感和迟钝。

　　3、 提高孩子的身体协调性。

　　总结：大龙球在孩子身上滚压游戏，可以改善孩子触觉敏感和迟钝现象，从而使孩子的身体形象感更加成熟;

　　三、 协调方面比较差的孩子就要加强协调能力方面的训练，如：在家可以骑小自行车、跨脚拍球、跑步、模式等项目的训练;

　　例如：跨脚拍球目的与作用：

　　1.增进感觉动作，手眼、脚的协调能力。

　　2.提升速度力量和力的控制。

　　3.提高孩子眼睛的专注力。

　　4.跨球时单腿重心的维持。

　　总结：拍球的动作难度的增加，提高手眼协调能力

　　四、 自控能力比较差，肌力不足、多动的孩子，就需要加强孩子的肌力、静心的训练了，如：仰卧起坐、拍球、手撑地走(推小车)等项目的锻炼;

　　例如：仰卧起坐

　　目的与作用：

　　1.增加腰部肌力

　　2.改善腰部僵硬或松弛的不良状况

　　3.建立手脚协调的基础能力。

　　总结：仰卧起坐训练有助于促进腰部肌肉增强，让身体的动作更灵活，有利于改善大小便失禁、腰部僵硬。