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首页 > 治疗 > 感觉统合训练法

花大钱上早教,不如带孩子体验“感统游戏”

作者:听雨 更新时间:2022-06-21 点击数: 百度一下

 感觉统合是每个孩子成长过程中必须有的学习,而且是基础性学习。6岁以前是接受感觉统合训练的关键期,据有关方面研究,婴幼儿已具备80﹪的感觉统合能力,所以,应该尽早为孩子提供丰富的感觉统合训练,对开发孩子的潜能,促进孩子的发展非常重要。这里给家长推荐一些既能对幼儿进行感统训练,又简单易做的游戏。
     一、前庭平衡游戏
    1、游戏名称:纸袋游戏
 准备:购物纸袋一个
 目标:加强对孩子前庭感觉的刺激。
    玩法:孩子或妈妈(爸爸)并排站好,将一只脚放进两人间的纸袋内,手分别抓住纸袋上的拎绳,边走边念儿歌:纸袋鞋,真好玩。两只脚,一只鞋。提好带子,不放手。前后左右走一走,大家夸我们是好朋友。
    2、游戏名称:袋鼠跳
    准备:跳袋一个
 目的:提高孩子身体平衡感,增强重力感,刺激前庭感觉。
    玩法: 孩子站在袋中,双手提起袋边,双脚同时向前跳。在跳跃动作中,强化前庭刺激,抑制过敏的讯息。
    3、游戏名称:独脚椅
 准备:独脚椅2个(家长陪同孩子进行,效果更好)
    目的:练习伸展和保持平衡,协调身体,控制重力感,建立前庭感觉机能。
    玩法:坐在独脚椅上,手平伸,双脚交叉踢高或单脚连续踢,身体保持平衡。
    4、游戏名称:趴地推球
    准备: 小皮球一个
 目的:提供前庭刺激,加强颈部肌肉的锻炼以及身体协调能力。
    玩法:趴在地上,球摆放在面前,离墙壁30-50公分,手臂抬起,然后推球。
难度设置:A连续推球10个,休息片刻再继续;B能连续推球50个-100个
    帮助给予:刚开始孩子会感觉颈部酸痛,不愿意坚持,家长应有耐心的陪伴孩子,最好能和孩子一起进行,效果会更加明显。这项运动是能够帮助孩子集中注意力的有效方法,如每天坚持,效果会很明显。
    5.游戏名称:抱球翻滚
 准备:小皮球一个
 目的:提供前庭刺激,抑制颈部张力反射。
 训练要求:孩子躺在垫上,双手抱着一个排球大小的球,高举过头。要孩子由垫子的一端再滚回来,球不可以松掉。
 难度设置:A 滚3-4下;B 从垫子一端滚到另外一端。
 帮助给予:开始时孩子可能无法呈直线滚动,成人需要给予身体协助,推动他的肩膀或脚,把他的身体尽量推到呈直线的姿势。
    二、本体感觉游戏
    1、游戏名称:皮球游戏
 准备:各种大小不同的皮球或气球 目标:发展幼儿的本体感觉和触觉的敏感性
    玩法:孩子和妈妈(爸爸)面对面站好,在两人的中间放一个气球,两人用身体夹住、或用双腿各自夹住一个气球,然后运到预定的地方,再回过来运其他的气球。
    2、游戏名称: 滑雪 准备:A4纸2张
    目的:促进身体两侧协调与运动企划能力。孩子要能轻松协调地移动至少5米。
    玩法: 让孩子的两脚分别踩着一张纸,当作是雪橇,比赛前进滑雪,或者退滑。或者是家庭成员都参加,向右方移动或换向左旋转,可由一人发号施令。
    注意事项:孩子可否协调运用两脚?身体能否做适当的运用?平衡如何?
    3、游戏名称:叠叠乐
    准备:叠叠乐玩具一个
 目的:改善空间概念,能够独立排好积木塔,也知道或推测抽出哪一块积木比较不容易弄倒积木塔。
 玩法:利用现成的玩具,可两个人或多人一起玩。每次轮流抽出一块积木,但不可用手扶积木塔,也不可将之弄倒。弄倒后需重新排好,可让孩子学着排三个一排,排成上下排或者垂直的立方体。
    注意事项:孩子是否判断哪一块积木绝对不能拿,拿了一定会倒?孩子是否会排错,也就是忘记上下排要相互垂直?孩子在抽积木时,是否无法不碰到其他的积木块?
    4、游戏名称:花式走路
 目的:训练计划动作的能力,让孩子可以正确地模仿各种不同的行走方式。
 玩法:同手同脚走路;用脚尖或脚跟走路;倒退走;或沿着一条直线,每一只脚跨在线的对侧,两脚交叉走,可前进或后退。
    观察注意事项:孩子是否听口令作出正确的动作,或需看人示范才学得会,或者多次练习还是做不流畅。
    5、游戏名称:老牛推车
    准备:沙包或皮球
 目的:改善肌肉控制能力,提升计划动作能力。
 游戏玩法:家长抓住孩子的两只脚,让孩子双手支撑在地上爬行,用头去顶或推动地上的沙包或皮球到指定的位置,可以分组比赛。
 注意事项:对于计划动作或平衡能力不佳的孩子最好在软地面上进行,以免受伤。根据孩子的体能,动作可以维持5—10分钟。
    三、触觉游戏:
 1、游戏名称: 卷春卷的游戏
 准备:毛巾毯
 目的:增强身体的触觉感知能力;激发愉快情绪;
    玩法:
    A.用毛巾毯,薄被将孩子包裹起来,滚动或轻压孩子的四肢;
 B.家长拽住毛巾毯漏在外面的那端,抻起用力拽,使孩子从里面滚出来。
    注意事项:年龄小一些的宝宝,在玩难度B的游戏时,要注意宝宝头部的安全。
     2、游戏名称: 球池找物
     准备:娱乐区海洋球池
 目的:增强身体、手部的触觉感知;提高专注能力;身体平衡能力;
    游戏玩法: A可以先将一些能持续发声的玩具(用电池的玩具)藏在海洋球池的球下,让孩子听声音来找; B把没有声音的玩具藏好,让宝宝来找;
    3、游戏名称:听声打滚
 目的:提供触觉以及前庭刺激,改善运动觉及计划动作的能力,能迅速找到声源。 游戏玩法:让孩子躺在地板上,戴上眼罩或蒙住眼睛,家长在房屋的角落击掌,孩子听声音找到准确的位置,不可以碰到别人。
    观察注意事项:孩子是否不喜欢被碰触,或者有前庭刺激过量的现象。若有,则需要尊重其感受,若孩子不想继续就不要勉强他。
    4、游戏名称: 猜猜看
    准备:安静的空间
 目的:训练触觉区辨能力
 游戏玩法:家长用手指在孩子的背上写0-9其中的一个数字 ,或简单的文字符号,让孩子猜。
    观察注意事项:孩子有无排拒反应,身体一直扭动,抱怨好痒或会痛?若有这种现象,家长可以用手掌在孩子背上擦拭几下再试。不可用指甲来写,应用地一指节来写。
    5、游戏名称:瞎子摸象
    准备:毛毯
 目的:提供触觉刺激,改善身体概念
 游戏玩法:让孩子用毛毯将自己裹起来,由家长来摸。并猜猜他摸到的是身体的哪一个部位。也可将要摸人的眼睛蒙上再摸,如此可增加更多的触觉刺激。
    观察注意事项:孩子有无排拒现象或很喜欢这样的活动?孩子受否会抱怨好扎、好痒或好热?孩子是否可以安静的让人摸?注意不可有不当的拉扯或拍打。夏天若无冷气,蒙住毛毯的确很热,较不适宜。 孩子应该没有特别喜爱或排斥的反应,且能安静的让别人摸。摸人的孩子要能说出摸到的部位。

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Tag: 花大钱 上早教 不如带孩子 体验 感统游戏
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