自闭症父母不要放弃对孩子的体育活动

　　自闭症孩子在感觉统合方面通常有很多的不协调，例如左右前后方向相反、平衡感不好、肢体太僵硬、做动作时没有力道，还有类化的技巧差，例如当老师面对小朋友把手向前伸时，自闭症孩子可能把双手向后伸，而且指尖指向自己的脸，主要原因是他看到老师的指尖指向他，所以他的指尖也指向着自己。

　　当我发现星宝(化名)也有类似情况时，在做体操时便安排小朋友在星宝的旁边，我会一边做动作，一边提醒星宝看我的动作，一段时间后，发现星宝除了看老师做的动作外，还会看旁边小朋友的动作来调整自己的动作。有些动作星宝或许一时做不来或跟不上拍子，这时就需要老师做个别指导。

　　体育课程中，除了上述课前的暖身操外，还有跑步的耐力训练。刚开始我会牵着星宝的手跑步，后来慢慢的跟在他的旁边或后面。自闭症儿童跑步时若稍微有点累，就不想跑，所以老师必须在旁边鼓励督促他，如「跑步才会长高呵!」「班上每个小朋友都在跑步，星宝也要和大家一样呵!」偶尔也一边跑一边和他玩小游戏，如追到老师就可以走五十步，或被老师追到要多跑一圈;通常前者效果较好，因为自闭症儿童较缺乏与人游戏的竞争感。有时，星宝对班上某些同学很有好感，便请那些同学和星宝一起跑，或让星宝去追那些同学，长期下来，星宝的耐力也渐渐增强了。

　　在主要活动方面，我会先示范讲解，再请小朋友练习，等小朋友练习时我再教星宝。有些运动技能必须先分步教学再连贯，自闭症孩子较容易学习。星宝对数字有兴趣，所以在教技能动作时，我会用数字把动作串联起来，要求星宝一面念一面做;当星宝在练习时，一定要很具体的告诉他做几次，如双手运球来回十次，如果没有很明确的数字，他常常练习一两次就不练了;等他学得差不多了，就可以加入小朋友的行列一起学习。

　　自闭症孩子手脚协调能力较弱，在运动会的大会舞训练时，由于大会舞通常属于快节奏、快动作，动作一个接着一个时，星宝前一个动作尚未反应过来，后一个动作紧接着，此时，星宝就不知道要做哪一个动作，容易有挫折感。我采取的策略仍是先教大部分的孩子，等大家练习时再个别指导;有些动作手与脚要分开练习后，再合并练习，把一个动作练得很熟再教下一个，直到能配合音乐的节奏为止。这样花的时间虽然比较长，但是星宝学会后，类似这样的动作出现，只要口头提示，他就会做了。

　　两年下来，星宝学会了许多体操动作，也学会了跳绳、拍球、丢接球……升上五年级后，星宝可以跟着班上小朋友做操、跑步、上课。在此，呼吁家长及老师，对自闭症孩子的体育活动不要放弃，其实他们很想学，只是不知从何学起。我们正如同锁匠，帮他们找对钥匙打开学习管道，当他们的体能充分获得纾解后，不但会提升自信，同时也会减少许多情绪的问题。