大爱无言 来关注“精神感冒”的易感人群
长春，这个城市的名字，读起来如涓涓流水般轻柔、温情。新的文化、新的社会形态、新的城市环境里培养出各种新型的人格，在新的城市生活中相互交融、相互凝固。然而，在和谐的城市乐曲中，也不时地跳出诸如：家庭暴力、音乐治疗、不与陌生人说话、谈判专家、郁闷、极度忧伤、话疗、心理咨询、发泄吧、感情障碍等不和谐的音符。几乎每一种表现形式都在理想主义的兴奋中、浪漫主义的冲动中，夺人眼球地突出着一次次不安定的“心”浪费。本报《法制周刊》特别策划了主题新闻《关注“心病部落”》系列报道。
现代人的心越来越娇贵，娇贵的就像一颗玻璃心，那么容易破碎。特别是一些走极端的人，以至于不顾“生如夏花之绚烂”，宁可“死如秋叶之静美”，世人皆惊叹：
“决不能忽视心理援助”
8月14日，在长春南湖西岸，记者听到了两位来乘凉女士的对话。
“前两天报纸上说：有一富裕少妇跳湖自杀了，多可惜呀！”
“人活得好好的，还有钱支撑着，不好好活，寻死，这不是有病吗？”
“有钱人有心病、活着累。”
“活着再累，也不能想死就死呀。”
“再想不开也不能说自杀就跳湖、跳楼呀。”
“人遇到烦心事时，找人唠唠，没有说不开的话，没有解不开的结，大活人一个，说死就死，唉……”
“活着多好！我可不想死，我要好好活着！”说这话的人，语气很坚定。
针对记者带来的新闻线索，长春市心理卫生研究所郑晓华有自己的分析：我们每个人都有心理问题，但并不一定是心理疾病。这来源于现代人紧张的工作和生活状态。世界精神病协会年会指出，人类已从“躯体疾病时代”进入“精神疾病时代”，心理疾病已成为21世纪的“世纪病”。精神疾病在我国疾病总负担中的排名位居第一，已经超过心脑血管病、恶性肿瘤及呼吸系统疾病，高层次青年患精神病的趋势明显增长，几乎每个领域都发生了精神变异事件，大学生自杀是其中一个突出的反映。心理危机波及普通大众，已不可避免地成了社会热门话题。可以说，继农民、破产者、下岗工人、明星等自杀高危群体之后，大学生也加入了这个群体的行列，这是令人痛心疾首的事情。
社会竞争不断加剧，轻度的精神疾病如抑郁症、孤独症、焦虑症等心理障碍病人更是像感冒一样普遍。社会的快速发展和竞争的日益加剧，催生了一些精神疾病新的高发群体，白领、IT族、网站工作人员、都市女性、大中学生等，都是“精神感冒”的易感人群。
值得关注的是，心理疾病出现了低龄化。以前医学界认为，神经官能症在青春期或中青年人中常见，现在少年儿童中也不难见到。我们提倡心理疾病要提早预防，要及早对孩子进行心理谐和教育，使他们有自我心理保健和调节的能力。
随着社会节奏的日益加快，人们承受的压力越来越大，精神心理疾病的发病率亦呈逐年上升趋势。据不完全统计，长春地区共有41191名重症精神病患者，一般心理疾病患者是重症精神疾病的5倍，约20万人，其中每年新发生重症精神病人1000多人，目前约60％以上的精神疾病患者得不到有效、系统地治疗和管理，直接危害自身及他人的生命和财产安全。由此而引发的社会治安案件也呈上升趋势。因此，预防并治疗心理疾病对抑制我市重症精神病人的数量增加有着至关重要的作用。
人的心理健康，加上生理健康，再加上对社会的适应能力，才是一个健康人格，它决定着人一生的命运，世人皆惊叹：
“人一定要有健康的心态”
记者曾在办公室接待了这样一位偏执的老者，他执意地让记者先听了他小录音机里的“证据”。
“你貌似忠厚，其实你很龌龊。”
“你说谁呢?你是不是心理有病呀？”
“你才有病呢。”
“我有病也是叫你搅合的，你个老精神病。”
“你是个精神病。”
“你才是个精神病呢！”
对话的语音越来越高，震得记者把录音机离开耳朵好远。
当记者把此事讲给郑晓华时，差一点没把这位心理咨询专家笑喷了。“不能说老人对与错，只能说两位老人都有一些心理障碍，是心理上的一次“精神感冒”，只要解开他“想法”上的重负，就会化“干戈为玉帛”了。
“心理障碍者与精神病有哪些区别？”记者好奇地问。
郑主任打开话匣子，在人类文明史上，直到21世纪的今天，“精神病”一词已经成为心理疾病患者求助、诊治疾病的主要屏障。当心理出现疾患时，或抑郁，或恐惧，或自闭，或极度烦躁等，许多人采取的是“强忍”的办法。
有一部分精神分裂症患者在得病前遇到一些不愉快的事，于是，就有人认为受了精神刺激就一定会得精神分裂症，这种说法是很牵强的。我们在日常生活中，常常看到有些人在婚姻、家庭或工作等方面遇到极大困难和不幸时，生活艰难，命运坎坷，但他们仍能意志坚强地去克服种种困难，在逆境中生存、前进，并未患精神分裂症。我们知道，每个人都有不同的个性。有的人性格外向，对精神打击的承受能力较强；而有的人性格内向、孤僻、胆小怕事、小心眼、好生闷气等，对精神刺激的承受能力很低；有的稍遇不如意或微不足道的精神刺激，就承受不了而可能诱发精神分裂症。可见，精神刺激对某些性格内向的人容易成为导致发病的诱因，但这必须是在具有一定的脆弱型性格的基础上才发生的，而且还要看精神刺激的强弱。
基于文明社会的人本主义精神，要倡导给予精神障碍患者高度的人本关怀，充分尊重他们的人格，尊重他们的人权，让他们重塑社会意识，以尽快回归社会。心理健康直接影响到社会发展的效率，影响到社会的稳定。郑主任认为，心理卫生贯穿人的一生，全社会都应重视这种疾病。特别对那些潜在心理疾病的人群，更要加强其心理健康教育，增强他们承受挫折、战胜困难的能力，以便形成健康、健全的人格。
健康人格才能在遇到困难和挫折时，有坚强的毅力。否则易出现过激行为，人际关系方面易出现摩擦，甚至偏执人格。郑主任认为心理健康有四个标准：一是人的积极的、乐观的、信任的情绪占主导；二是能够有一个良好的人际关系，保持与周围环境良好的适应能力；三是工作、学习、劳动后有一种喜悦感，并能发挥潜能；四是要学会愉悦自己。
据从国外回来的医生讲：在德国，男孩在女朋友面前，要是表示想去咨询心理医生，女孩子不仅会认同更会欣然接受。世人皆惊叹：
“去咨询心理医生是人类进步的表现”
8月15日早，新民大街的树阴下：
一女孩大嚷，“你要是和我分手我就死给你看。”男孩惶恐至极，便不知所措，随即当场给女孩跪下，苦苦哀求道：“你不要再纠缠下去，我不会再和你在一起了，我根本就不喜欢你。如果我们继续在一起，对你对我都没有什么好处。你会找到真正喜欢你的人，一定会比和我在一起幸福快乐……”
女孩一意孤行，任凭男孩说尽理由。“我是不会和你分手的，你说喜欢我就喜欢我，不喜欢我就不喜欢我了吗？那你当初说的那些山盟海誓，都是骗我的吗？”
“你是不是有精神病啊？我说了这么多你怎么就是理解不了啊？就连白痴都能听懂了！”
随口的一句“精神病”，女孩一触即发，“我就是精神病了，你能把我怎么样？我要是精神病，你就是神经病。”
“你怎么这么不讲理啊？”
“我就是不讲理了，我告诉你反正我是不会和你分手的，你要是和我分手，我就不活了。”
见此情况，男孩甩开女孩的手，便要一走了之，女孩跃身便把男孩骑在身下，威逼男孩：“收回要分手的话，你这次真的激怒我了。”
但男孩死心要分手，两人僵持数秒钟后，女孩见男孩没作出任何反应，便挥起手中的皮包砸向男孩的头部，随后两人厮打在一起。女孩脸上僵硬着愤怒的表情，失声痛哭。男孩便一个鲤鱼打挺，把女孩推倒一旁，逃窜似的一溜烟跑掉了。
这种情绪过激的释放，是否是心理疾病的一种表现呢？就此问题，记者与心理健康研究所的郑主任进行了探讨。郑主任说，这种问题是可以通过心理疏导解决的。在发达国家，定期看心理医生的人是极其正常和普遍的。除有心理疾患的人外，还包括一些被认为“心理正常”的人。事实上，在国外，向心理医生寻求帮助是十分常见的事情。德国男孩在女朋友面前，要是表示想去咨询心理医生，女孩子不仅会认同更会欣然接受。从某种意义上说，人人都会存在一定的心理问题，人人都需要心理医生。咨询心理医生是人们在社会发展的进程中提高素质及修养的进步表现。
精神卫生已成为我国公共卫生事业最为重要的部分。心理不健康人群能否得到有效的治疗，不仅直接影响到个人和家庭的生活质量，而且影响到经济发展和社会稳定。
郑晓华向记者提示，当你去看心理医生时，你应该明白：你的思想意识已经在随着社会的发展而发展，你已经在重视自己的心理健康了。只有这样，才能做到真正健康。人们应该像重视身体健康一样重视心理健康，养生重在养心。当坏心情、坏情绪缠绕你时，最好去看心理医生。
一位感情细腻的女心理医生这样感受自己的事业：“当他们耷拉着脑袋进来，挺直着脊梁走出去时，我与他们经历风暴的疲惫的心灵突然升腾出巨大的愉悦。我感到他们的人生有一部分留给了我，我的一部分人生也被他们带着上路了。”
歌星唱道：“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。”诗人写道：“大爱无言”（实习记者李明空记者李冬晨赵娟）
