教会孩子“管理情绪”

　　新华社太原４月１７日专电（记者王永霞）从幼儿到老人，无一例外都会有自己的脾气，但是，如果一个人不学会控制自己的坏脾气，那么在其人生道路上，就会伤害朋友，破坏感情，甚至更糟。儿童心理专家建议，孩子要从小学会控制自己的坏情绪。

　　儿童心理专家将孩子分为非常敏感型、专顾自己型、好斗型、漫不经心型、灵敏型五大类。专家认为，每一种类型都可能是健全个性发展的一部分，但是，发展到了极端，就是种挑战。因此，家长有必要弄清楚自己的孩子的类型，才会把挑战转化为力量。

　　孩子在发怒时，父母应该告诉孩子，你可以生气，但是不可以伤害别人或者拿别人的东西，把孩子带出那种“一触即发”的环境，并试着分散其注意力。如果在这样的交谈后，孩子还是要发脾气，建议暂时不要理睬孩子，站在孩子附近，但是不要介入，让孩子明白你不会被其怒气所控制。

　　家长也可以教孩子一些消除压力和怒气的办法。比如到操场去打篮球、扔东西、和小狗小猫玩、或者画一幅孩子生气模样的画给其看，来转移其注意力。

　　专家建议父母要充满幽默感，放弃那种想要全面控制孩子的冲动，当然，也可以制定一些条规，比如不许大喊大叫、不许用暴力、不许说侮辱人的话等。若违反条规，则作出相应的惩罚，比如取消星期天去公园的安排，减少孩子的零花钱等。帮助孩子学会控制自己的情绪不是一件容易的事情，父母亲一定要有耐心和毅力进行下去，因为这对孩子今后的发展非常有益。