量一量BQ 及早防忧郁
吴慧芬/台北报导为爱烧炭、为情跳楼,自杀已跃升国内青年死因第二位,家长多等到悲剧发生,才知道孩子早陷于忧郁情绪,对此,忧郁症(新闻、网站)防治协会推出「忧郁量表」,鼓励家长与孩子们共同花30秒钟,了解自己BQ(忧郁)指数,检视自己心灵健康。
忧郁防治协会理事长李明滨表示,根据卫生署死因分析,自杀名列15至24岁青年与25至44岁壮年人死因的第2、3位,可见现代青少年活得不快乐,甚至饱受身心失调之苦。
从海大学生求爱被拒跳楼说起,中山医大附设医院精神科主任赖德仁表示,现代的孩子生活平顺,抗压性低,在遇现实与理想存在落差之际,很容易产生挫折感,罹患忧郁症,或一时冲动轻生。
赖德仁说,青壮年若处于忧郁情绪,会降低生活、工作能力,据统计,忧郁症若不治疗,社会所需付出的成本,是治疗成本的3至4倍。