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聪明宝宝爱母乳

作者: 更新时间:2006-05-17 点击数: 百度一下

  ★每年5月20日是“中国母乳喂养日”★每年8月的第一周为“世界母乳喂养周”这项全球性的活动始于1992年,由国际母乳喂养行动联盟组织发起。
  妇幼保健专家提醒:母乳喂养可防止孩子患多种疾病,职业妈妈也可延长母乳喂养时间。国际卫生组织、国际母乳协会等机构提倡母乳喂养应坚持到孩子满两岁。联合国儿童基金会、美国儿科学院曾推荐婴儿应该接受至少6个月的母乳喂养。根据我国儿童发展规划纲要和实际情况,母乳喂养至少应该到6个月,完全断奶在8个月。
  ●从出生到6个月,为宝宝提供充足的母乳
  宝宝一生中有两个生长高峰期,第一个生长高峰期就在1岁以内,特别是6个月以内,可以说是高峰期中的高峰,月龄越小增长越快,这从宝宝体重、身高增长曲线上就能充分体现出来。母乳中含有4个月内婴儿生长发育所需要的所有营养物质,所以宝宝4个月前不必添加任何食物、水及其他饮料,建议用纯母乳喂养。
  ●按需喂养
  母乳喂养时,尤其是前1个月,按需哺乳非常重要。
  ●及时添加辅食,为宝宝提供全面的营养宝宝满4个月螅?宦勰溉榱糠置诙嗌伲?ゴ磕溉橐丫?荒芡耆??惚ΡΦ姆⒄剐枰??匦氚凑沼ざ?ㄊ程砑釉?颍??技笆蔽?Ρμ砑痈ㄖ?称罚?绲盎啤⒉四唷⒌矸劾嗍澄锏龋?栽し榔堆?推渌?侍狻?BR>  辅食的添加不是可有可无,要把它与哺乳等同起来。比如泥糊,它在人类饮食从液体过渡到固体中起着承上启下的作用。辅食种类及份量的不断增加,不仅是宝宝获取全面营养的保证,而且可以使宝宝逐渐进入离乳期,为以后完全断奶做好生理和心理准备。
  ●哺乳期妈妈一定要注意自身的全面营养和健康
  哺乳期的妈妈应该坚持补钙和维生素A、D,为宝宝提供优质“奶源”。如果妈妈缺钙,为保证乳汁中钙含量的恒定,就要动用妈妈本身的骨钙,会造成乳母骨软化、骨质疏松、腰腿疼痛等。
  母乳的成分会随产后时期的不同有所改变,有些外在的因素还会暂时影响乳汁的分泌量,在注意正确哺喂的同时,注意劳逸结合、心情舒畅,不要过早节食,这样才能保证乳汁的正常分泌,且营养及免疫成分不会下降。
  ●职场妈妈要保证乳汁分泌量不下降可以将奶挤出来储存在奶瓶里,白天让看护人喂给宝宝,早、晚坚持哺乳;短期出差的妈妈可以提早把奶挤出来,储存在冰箱冷冻室里,由看护人喂给孩子;妈妈在工作及出差中,要注意及时挤奶。
  ●断奶应循序渐进
  一般情况下,如果选择8个月完全断奶,可以从宝宝6个月开始,逐渐减少哺乳次数,并以辅食等代替。当然母乳不足者,可提前断乳,尽量做好衔接,便于宝宝生理和心理的适应。
  ●注意断奶的季节
  断奶的季节最好是春、秋季节,气温不高不低,避免夏季断奶。早报记者张艳
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Tag: 自闭症 孤独症
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