感觉统合与Tics (二) - 温度(热)的敏感

有一些妥瑞小朋友对于温度特别的敏感﹐ 当周围的人并不觉得热的时候﹐他们的身体却会因为感到热而烦躁和不适。

耶鲁大学儿童研究中心的研究显示﹐24%的成人在温度较高的环境中会有tics 增加的情形。另外一项针对成年男性的实验发现tics 的增加与身体流汗的量有关。其中有一半接受实验的人﹐他们的tics 增加的情形特别的显着。在ACN对tics 触发因素(tic triggers) 的问卷结果也显示﹐"热"是受访者最常提到的 tic triggers 之一。此外环境温度的改变﹐如从有冷气的车内或室内到室外较热的环境时﹐也可能会触发tics。如果家中小朋友对温度特别的敏感﹐家长可以适当的调整室内的温度以及小朋友们的衣着。

如果有观察到家里小朋友对热特别的敏感﹐一些建议如下﹕

- 将冷气调低到小朋友的tics 可以明显减少的温度(可能低到别人会感到冷的程度)。

- 可考虑让小朋友穿较宽松﹑纯棉的衣服。

- 在户外活动时﹐小朋友可以戴帽子遮阳﹑避免穿太多的衣服﹑并随时补充水份。

- 给小朋友穿容易脱掉的外套。

- 教小朋友了解自己的身体状况﹐让他们知道什么时候应该脱掉或是穿上外套。

参考数据

耶鲁大学儿童研究中心的研究摘要
Thermal sensitivity in Tourette syndrome: preliminary report.

ACN (The Association for Comprehensive NeuroTherapy)
http://www.latitudes.org/articles/finding_triggers.htm