感觉统合－由日常生活做起
感觉统合－由日常生活做起
"什么是「感觉统合」呢？报章杂志曾有很多报导，可是还是搞不清楚，能否解释得浅显一些？"朋友们常会这样问我。通常我会举些例子尝试着用另一种方式来说明。我们在地上划两个圆圈，彼此距离约有30公分，首先要求小朋友站在一个圆圈里面，再跟他说：「好，注意看，现在跳到另一个圆圈里面，不能跳到外面，也不能跌到哦！加油！跳！」此时，他的耳朵会把这个口令接收进去， 传到大脑，将意思分析清楚，再命令眼睛看清楚距离，把结果往上传，脑部再决定全身的肌肉要用多少力，各个关节要弯曲几度，腾空一跃时要跳多高。如果这个小朋友能将这些讯息统合的很好，他便能很灵巧的跳进另一个圆圈里；如果他的听觉理解力不佳，视知觉判断不好或平衡觉不良，他就无法听从口令做出一个准确的跳跃。这就是一种感觉统合，也就是说，个体将各种感觉，例如听觉、视觉、触觉、嗅觉、味觉、平衡觉及本体感受觉等刺激输入，在脑部整合组织，再做出适当的反应，就是所谓的感觉统合。
通常感觉统合良好的小朋友，对所有的讯息判断都极为正确，因此在日常生活反应就显得机灵。但如果感觉统合有失常现象，会有什么情形产生呢？在听觉方面，一般觉得平常、普通的声音，对过度敏感的小朋友来说已是相当刺耳、难受，所以他常会觉得说话声太吵杂，便尽量避免听人说话，或讨厌到吵杂的环境，于是一般人便会觉得这小孩孤僻、不合群。亦有听觉辨别能力差的小朋友，不容易辨别声音的异同，所以常无法分辨国音的四声，在国语的学习上，便会有困难产生。另外还有听觉记忆力不佳的小朋友，讲过的事情一下就忘记，反复说很多次，才能记住，但是在学校上课时，由于有一定的进度，老师无法专注于他一个人，常常课文已经快讲完了，他才打开书包，课本都还没来得及拿出来呢！在触觉方面，有些触觉太敏感的小孩，别人轻轻一碰他，他就觉得人家在打他，有的便会出手反击，看起来便是攻击性强的小朋友，有的则马上退缩，便显得胆小，不容易亲近。触觉太迟钝的小朋友，利用触觉辨识环境的能力差，学习新动作较为迟缓，便会显得笨手笨脚。像这样感觉失常的小朋友，对日常生活作习便会显得力不从心，挫折感极大。
曾着有"婴儿自闭症"的伯纳德．林兰认为自闭症是婴儿出世前或出生时脑部受损所致，现在许多人亦都相信这个说法，因此自闭儿便常会有合并感觉统合失调的现象。而我们要怎么来帮忙这些可怜的孩子们呢？如何来改善他们这些过或不及的感觉系统，使他们生活得顺心，舒适些呢？首先您必须让感觉统合专家为您的小宝宝做一个详细的评估，判断其失常的类别及程度，再拟定合适的训练计划。自闭儿常有满腔的怨愤，非常容易暴跳如雷，这常和他们感觉系统失调有关，他们会很自然的感到迷惑，不明白自己为什么要受那么多的折磨。所以为人父母者要非常温柔的对待他们，让他们了解在您的怀里他永远是舒适的安全的，当他的感觉经由治疗慢慢的改善时，他的情绪也会逐渐趋于稳定。
要谨记在心的是：小朋友的感觉统合是随时随地都在进行的，所以我们要给他的训练也是随时随地都可做的，不要把自己的想法局限于惟有在滑板，有摇床的场所才能做治疗，这是不正确的想法。举例来说：现在的妈妈冬天大概都有用乳液保养脸的习惯，当您买乳液时，也帮小朋友买一大罐婴儿油，当您对着镜子擦时，小朋友有时也会跟在旁边看，这时就可跟他说，"来，妈妈帮你擦擦小脸颊、小鼻子、小身体、小手手、小脚ㄚㄚ"，小朋友开始很可能不肯，东躲西闪的。这时就可跟他玩，找出他平常怕痒的地方，故意去呵他痒，他一定会笑的咯咯咯的，擦乳液也可以成为一段很快乐的时光。另外，妈妈大都也有刷腮红的大刷子，当您上腮红的时候，也可如法泡制刷刷他身体的每一个部份，这可让触觉太敏感的小朋友了解碰触不是一件很可怕的事情，它也可以是一种充满欢乐经验的感觉，慢慢他就能松弛下来，不再那么紧张。对触觉迟钝的小朋友，也可刺激他们的感觉，让他们灵活些，同时您又可以教他认识自己的小身体，听觉，视觉，触觉和平衡觉，这时便在很愉悦的气氛下做了一个很好的统合。当您擦完乳液要去取小朋友的衣服给他穿上时，教他跳个兔子舞去取吧！这时他可听到您在唱歌，看到您的脚步在跳跃，又开心的抱在您后面不管他会不会唱，会不会跳，妈妈愉快的歌声，轻盈的跳跃，一定在小朋友心底留下一个很快乐的影像，这便是"寓教于乐"，惟有快乐的学习才能鼓舞强烈的学习动机，多动动脑筋，多想些富有创意，趣味的游戏来跟您的小朋友玩，玩得时候一定要温柔，愉快的对待他，如果他一下不能做到的，不要勉强他，慢慢来，一定要循序渐进，从简单的先做起，不要给他压力，要记得这是游戏，您自己希望玩乐时是很痛苦的吗？当然不希望，所以也要设身处地的替孩子想。如果您觉得过程很无聊，小孩也无精打彩时，那就请马上停止，不要等他暴跳如雷时，再来收拾残局，那就太晚了！想想看当您每天须溜滑板300次，接球接200次，摇床摇200次，整天只是为了做完那些次数交差，实在是无甚趣味！但如果把过程趣味化，那玩起来的兴致就会大大不同的！看过百战百胜吗？就是这个意思了，玩百战百胜时，大家都兴致高昂，为什么呢？好玩嘛！当小朋友溜滑板时，溜到这边时，可按到一个会跳出一个小丑的盒子，包准他乐得哇哇大叫，溜到那边，他大叫一声，又有一组玩具会大跳扭扭舞，嘿！他一定溜得又快又带劲。愈常溜便会愈顺，等他学会溜滑板时，自己能控制，独立的感觉便会充塞在他心中，学习动机及自信就是这样建立起来的。
当他在做任何活动时，心里不要一直期待着这个活动能带给他什么样的进步，没有记挂，才能真正放宽心，愉快的跟他玩。小孩子在没有压力的情况下，手脚也才能真正的放松、灵活，其实我们自己也是一样，如果在打球时，有人老是虎视耽耽的在旁边瞪着我们看，我们是不是会全身僵硬，手脚怎么样也不听使唤呢？所以请记得不要把压力带给他们，他们有自己成熟的时间表，这是您急也急不来的，急只有坏事而已，当他感到极大的压力而暴跳如雷或身体承受不住而生病时，那绝对是得不偿失的。我们所要做的是提供一个愉快、平和的环境，让他们了解每一种学习都是被鼓励的，惟有在愉悦，放松的气氛中，他的感觉才能统合得最好，当他们慢慢有进步时，自己也会很开心的，从中他便能慢慢的建立起自信，信心再加上已经培养起来的学习动机，前途应是无可限量的。 自闭儿父母的艰辛不是身历其境者常无法机会，但走过一段时光之后，当我们再回头审视孩子进步的足迹时，会觉得一切的辛劳都是值得的，希望大家都能相信大黄蜂的故事，大黄蜂看起来似乎不可能会飞，因为它的翅膀太小了，可是大黄蜂不知道这一点，所以它想飞就飞了。
