亲子游戏:毛毛虫、开飞机
和宝宝做做亲子游戏,是父母们都很乐意的事情,这种简单的小游戏,对于锻炼宝宝身体的协调能力十分有效,还能增进亲子感情。
对于不同年龄段的宝宝,亲子游戏的方法和目的都不同。玛丽医生针对6-9个月大的宝宝推荐以下3种亲子游戏,游戏名分别为:毛毛虫、开飞机和垫滚球。有家长在跟孩子做完游戏后,高兴地打来电话说:“宝宝十分喜欢,一边玩,一边笑哈哈的。”
适合年龄段:6-9个月
亲子游戏一:毛毛虫
准备:一位家长
方法:家长曲双腿,宝宝与家长面对面坐在家长肚子上,双腿屈伸向前或向后移动。
目的:锻炼宝宝的身体控制能力,增进亲子感情。
亲子游戏二:开飞机
准备:一位家长
方法:宝宝趴在家长的腿上,家长双腿并拢,双腿向上、左右移动。
目的:强健宝宝的脖颈肌肉,刺激前庭发展(注:前庭,即身体器官内的某些空腔)。
亲子游戏三:垫滚球
准备:大龙球,一位家长
方法:让宝宝趴在大龙球上,家长扶住宝宝的双腿或腰部,让宝宝在大龙球上向前后、左右移动。向前时,可以在前方地面上放置宝宝喜爱的玩具,让宝宝去够取。
目的:促进前庭发展,锻炼身体柔韧性。