自闭症儿童睡眠障碍的问题

　　自闭症儿童是由于比如最常见如食物过敏、情绪不安、在白天睡眠时间过长等原因造成的失眠状况发生，便秘也是最常见的原因影响自闭症儿童的睡眠。另外还有一些较为少见的原因影响自闭症儿童的睡眠，如：受到压力、受到痛苦、受到挫折或患有疾病。 不同的自闭症儿童有不同的睡眠状态. 许多自闭症儿童受到睡眠的困扰,如失眠、不规则的睡眠时间等现象影响睡眠。有众多的因素，具体是什么就要针对不同的宝宝来说了。

　　预防和减少儿童睡眠问题的发生，要注意调整儿童昼夜睡眠时间，保证儿童卧室的通风，创造舒适的睡眠环境，让儿童从小养成独立睡眠的良好习惯。另外，家长要尽量做到以身作则，使自己的睡眠习惯和时间科学化。

　　家长切记教育子女的原则应是教导而不是惯纵，坚决摒弃封建家长制式的教育方法，要让孩子有什么困难都愿意得到家庭的帮助。这样的家庭气氛，会使孩子有一个好心情。有好心境才有好睡眠。生活有规律，尤其是睡眠要有规律。养成良好的习惯，到时就去睡，到点自己醒来最好，睡前不要饮含茶和咖啡饮料。养成好的睡眠习惯有时需家长的配合。对有睡眠障碍的儿童，家长一定要早想办法解决，以使我们的下一代更健康地成长。

　　针对这个睡眠问题，我们给你一些建议：宝宝自闭症一般都会在三岁之前就会被确诊的，在临床上，这样的小患者越来越多。你家宝宝如果现在表现为睡眠不好的话，我想大人应该找下引起此问题原因。对症下药才会好。孤独症多有跟自闭症一样的说法，而且孩子大些后，不乐意跟大人交流，不爱说话，或是行为障碍都会出现的，做为家长，要付出更大的耐心跟信心。我接触过好多这样的大孩子跟小孩子了，有些家长把他们一个人放在治疗中心，一起治疗因此引起的多动症。但效果很差。我想这与孩子心理上的不安全感及孤独感很有关系吧。另外，家庭气氛，一样会让孩子可以改善睡眠的。药物先不建议您选择。如很严重了，再采取西药治疗 。家长的表现跟一举一动，可以让孩子进步很快，也可以对孩子产生不良的影响。

　　两三岁的宝宝对自己的睡前状态有了记忆，比如他是含着奶嘴睡的。这个记忆会保留到他中途醒来的时候，一旦发现和入睡时的情景不一样，会有害怕的感觉。在孩子似睡非睡而不是睡着了以后才拿走奶嘴。这是第一步，过在这一关，就可以训练他不用奶嘴上床了。

　　家长朋友可以参考这两个建议，再根据你的宝宝的情况作出适当调整，用更好的方法来解决宝宝睡眠问题。