是孤独惹的"祸"
每逢周末,张老爹都准备好饭菜,盼着儿女们带着孩子回家看看,但是当孩子们回来后,他又把他们骂走,甚至把儿女们买来的东西也当街扔出去。弄得儿女们左右为难,不去看望老人,怕老人家孤独寂寞;去看吧,又惹老人家生气,闹得大家都不愉快。儿女们不明白,原来通情达理的老人,怎么变得如此难以理解。 64岁的张老爹,13年前老伴因病去世,一个人含辛茹苦,又做爹又做妈,不仅把3个子女拉扯大,而且还把孩子们的婚事操办得有模有样。近几年来,儿女们相继成家立业,张老爹也从工作岗位上退了下来。再不用为工作奔忙,再不用为儿女操心,闲下来的日子,倒叫忙惯了的张老爹无所适从,失落、孤独、郁闷困扰着他,他渴望与人倾诉,渴望被人关爱。不久,老人就患了脑卒中。出院后,他想找个老伴,相互有个照应,又怕儿女们不同意,因此一直闷在心里,久而久之忧郁成疾。开始只是闷闷不乐、不愿与人交谈,继而话语古怪、疑神疑鬼,不是这里痛,就是那里不舒服,晚上睡不好觉,一上床就做恶梦,白天心慌意乱、愁眉不展,不知做什么好。他四处求医,做了不少检查,就是查不出有什么毛病。他固执地认为,大家对他不公平,子女对他不孝顺。但子女们每次来看他,他又把他们骂走。子女们知道他爱吃肉丸子,亲手炸了送来,他却认为孩子们在丸子里放了毒药,是想毒死他,占他的房子,把丸子扔得满地直滚。 精神医学认为,这是典型的脑卒中后的抑郁症,即由孤独而引起的怀疑变偏执妄想。据梨园医院心理健康病房临床观察,这种现象在老年人中较为多见,尤其是丧偶老人。生活中,许多人认为,老年人有吃有穿,有孩子孝顺,就应当心满意足了。其实,老年人除了吃和穿以外,还需要健康,需要亲情,需要自我价值的实现。张老爹在工作、家务繁忙时以惊人的勇气和毅力挺了过来。他认为工作需要他,家庭需要他,子女需要他,这是人生价值的体现,虽然很累,但内心充实。而轻松以后呢,无所事事,觉得自己是个多余的人,这种严重的失落感和无奈的孤独感是他生病的根本原因。 一项调查显示:老年人潜在的孤独感和性的不满足会造成家庭的不和。久而久之,有这种情绪的老年人,如不及时排遣和转化,很容易因此产生心理障碍。其中有的以身体症状表现出来,有的则发展为精神症状。 专家特别提醒老年人:切不可长期呆在家里与电视为伴,要试着走出家门,融进社会,去参加一些自己感兴趣的活动,去结识一些老年伙伴和朋友。诸如到老年大学听听老年保健课,学习养花养鱼,练书法,练气功,习太极,跳交际舞,做健身操;还可到公园下下棋,到活动中心打牌;更可从事一些力所能及的公益事业,比如教育下一代,保护社区环境卫生,维持车站秩序等,以此丰富自己的晚年生活,减少孤独感。同时,老年人要学会淡化生活中的不愉快和不幸所引起的消极情绪,甚至将它升华为积极情绪、快乐情绪、幽默情绪,并感染和影响周围的人,这样孤独就会烟消云散,快乐就能常伴身边。(王昌萍 ) |