行为改变技术的基本原理和方法（一）

1、 正强化原理
    在一个确定的情景中，当孩子做出某种行为后，随之而来的是一个好的结果，那么，今后在类似情况下发生类似行为的可能性增大。
    正强化原理是直接从操作条件反射引申出来的，是操作条件反射的直接应用。在日常生活中使用这个原理的例子非常多，比如小明虽然只有6岁，见了人时却说“叔叔好”，于是大家笑着表扬孩子说：“这孩子真乖！”并微笑着摸摸他的头，以示赞赏。那么今后当小明再见人时，说：“叔叔好”的可能性将大大增加。
这就是本书中强调的重要方法之一--正强化，用更规范的语言来描述就是：“在一个确定的情景中，当人做出某种行为后，随之而来的是一个好的结果，那么，今后在类似情况下发生类似行为的可能性增大。”
在这里，这个“好的结果”叫正强化物，有时简称为强化物。
人的许多行为就是在正强化下，经过无数次强化塑造起来的。例如，儿童学习说话的过程就频频使用了正强化。
当婴儿刚刚3个月~4个月，咿呀发单音节时（行为），妈妈就非常高兴地用抚摸、亲吻来表扬、夸奖婴儿，“宝宝会说话了，宝宝真了不起”。（强化物）。孩子长到8个月~9个月时， 会发单音节或双音节了，在某一天，婴儿偶然说出了“ma—ma”这个音（行为），妈妈高兴地说：“宝宝会叫妈妈了”（强化物），并不断的引导婴儿发音。实际上，这时的婴儿发“ma—ma”音还完全是无意识的，可是妈妈的无数次强化，终于使婴儿会发这个音并使这个音与眼前的这个人联系了起来。后来也是通过无数次强化，孩子学会了 “爸爸”、“吃饭”、“喝水”这些词汇，再后来学会“我要喝水”这样的句子。直到4岁~5岁，孩子完全能掌握口头语言。在这个过程中，无数次的正强化是形成语言的最重要手段之一。
实际上，许多我们不需要的行为或不良行为也是通过正强化建立起来的。例如，虎子平时就有些娇生惯养，一次在商店中他看上了一种玩具。但是，妈妈不打算给他买。虎子立即坐在地上又哭、又叫、又打滚（行为），直至妈妈买了这个玩具才停止（正强化）。
正强化原理虽好，但使用时有几个必须注意的事项：

（1） 强化的行为必须明确
父母心中必须有数，哪些行为是可取的，哪些行为是不可取的，要强化的仅仅是我们需要的行为。并且，在几个行为或一系列行为发生后，我们只强化确定的行为，必要时父母可指出，因为你做了什么事我们才表扬你或奖励你。

（2） 行为发生后立即强化
立即强化能使孩子明白为什么得到奖励，从而更易在类似情景下做出相应的行为。经验证明，即时强化比延时强化效果更好。

（3） 要选择有效的强化物
使用哪种强化物更有效，要看具体情况，例如孩子的爱好、孩子的自觉程度、父母的条件等。

（4）不要滥用、误用正强化
正强化虽然对儿童的行为塑造有很好的作用，但就像好东西吃多了会伤胃一样，不可滥用、误用，否则，可能会没有效果。像我们介绍操作条件反射时介绍的那样，在实际工作中如何强化是很有讲究的。

（5） 可结合使用其他方法
使用正强化原理时，也可根据实际情况，同时使用其他行为改变的方法和原理。