如何帮助过渡活跃的儿童

前言

过度活跃的孩子往往在学习上遇到重重困难。

他们经常行为冲动、专注力不足、与同学产生磨擦或受到排斥。家长、老师及朋友只觉得他们顽皮、捣蛋、多动，但却忽略真正问题所在。

患有过度活跃症的儿童，一般在六至九岁期间求诊，而部份家长在孩子四、五岁时可能已察觉到一些蛛丝马迹。

研究报告清楚指出药物治疗对过度活跃症有很大帮助。

药物治疗与全面的诊治计划配合﹝如持续评估、心理治疗、家庭及老师的辅导﹞，效果必定更佳。

家长必须清楚知道患了过度活跃的孩子，不是故意捣蛋、顽皮、反叛。

家长也应该学习如何应付他们的行为，并与老师一起商讨有效的管理方法，协助他们适应群体生活及学习。

家长的接纳及耐性对于过度活跃的孩子来说是非常重要。

若家长能以正面及有效的方法帮助孩子更好的运用时间，掌握必需的生活技能，给予适当和适量的学习内容，引导他们正面地运用多余精力，必能提升他们的自尊感，发挥他们最大的潜能。

何为过渡活跃的儿童

在学童人口中，患有过度活跃症﹝Attention Deficit Hyperactivity Disorder﹞的比例为百份之三至五，以男孩居多，他们的行为有以下的特点：

不能安坐，经常走来走去。
做事冲动，没有耐性。
注意力短暂，容易分心。
经常不能完成指示的工作。
常犯不小心，鲁莽的错误。

家长怎样可以教导过渡活跃的儿童？

(一) 建立有秩序的学习环境：

安排一个宁静、少骚扰的环境，让孩子做功课﹝尽量远离门、窗、电视等﹞。

使用尺码合适的书桌和坐椅。

书桌只摆放书本及文具，其它用品均要放在别处。

设计及运用合适的时间表，列明学习、游戏及其它活动的时间和次序。

建立有条理及固定的工作习惯。

教导孩子时间的运用，书本及文具的摆放。

鼓励孩子用简单的字句或图画，贴在桌上，提醒自己要完成当天的工作。

将较复杂或需较长时间才能完成的工作分成几部份，并配合短暂休息及舒展筋骨的机会。

每当孩子能在预先订立的时间内用心完成工作，应立即给予正面的鼓励，提升他们的动机。

(二) 给予指示：

给予指示时应确保孩子正注视你。

指示要清楚、简洁及明确。

避免繁复的指示内容。

当孩子有疑惑时，用正面及温和的态度重复指示。

鼓励孩子将指示表达一次，确保他真正明白指示的内容。

让孩子预先知道该工作的重点及学习目标。
   
帮助孩子将已掌握的概念、方法及技巧运用在今次的学习上。

预设学习纲领和引导性的题目，帮助孩子掌握该工作的内容。

鼓励孩子边做边低声地自我提醒今次学习的纲领。

将长篇的温习内容分成几小节，让孩子按小节完成温习。
 

(三) 行为矫正：

多给予孩子正面及实时的鼓励。

加强奖励的种类和吸引力，让孩子选择及决定他想要的奖励。

让孩子预先清楚知道不良行为所带来的后果，施行赏罚要一致。

当执行处罚时，要保持冷静和客观。

避免与孩子辩论。

处罚的轻重要与其行为相符。

避免批评和嘲讽。

尝试以宽恕之心去谅解孩子。 

(四) 提升自尊感：

多鼓励，少责罚。

教导孩子自我奖励。

正面的自勉，例如：「我做得不错」、「我好有心机」及「我做得好好」等。

若孩子感到自然及舒服，容许他与年纪较轻的小朋友相处。

鼓励孩子多参与群体活动，使他多观察，仿效其它儿童如何与人沟通及相处。如果孩子的社交能力有进步，他自然得到更多朋辈的接纳，自尊感亦会得到相应的提升。
  
 (五) 其它建议：

群体活动：

足球、篮球、排球群体活动可提供正面渠道抒发多余精力，亦能令孩子有机会学习团队精神及社交训练。

空手道或跆拳道：

这些运动需要孩子学习服从，遵守指示和仿效长辈的正面模范，所以是极有效的训练。
   
童军：

正面的纪律培训对过度活跃的孩子效果奇佳。

戏剧训练：

孩子扮演不同的角色，幻想自己处身于不同的背境。这是发挥孩子创意、潜能的有效方法。

砌模型、木工、雕刻训练：

孩子能将自己的意念化作具体的实物是极有满足感的一项活动。孩子看到制成品后能享受努力后的成果。

音乐、艺术：

音乐、艺术除了可培养孩子专注力外,更能帮助孩子表达内心情绪。

数据来源：教育统筹局教育心理服务 (专业支持) 组