0-36个月育儿要点

1个月：

● 母子皮肤直接早接触、多接触
● 早开奶、多吸吮、饿了就喂
● 多搂抱、多抚摩 、多说话、多微笑
● 尊重个性，让宝宝充分享受母爱
● 看脸谱、握摇铃、听音乐
● 学“逗笑”、学招头、学“爬行”、学“走路”
● 宝宝哭声的“翻译”与处理
● 测查视听能力，护理脐带防感染
● 生后15天开始口服鱼肝油滴剂
● 出生接种卡介苗、乙肝疫苗
● 满月常规体检、注射第二针乙肝疫苗

2个月：

● 让宝宝生活逐渐有规律
● 你的声音、笑容、爱抚
● 每天俯卧抬头半小时以上
● 每天将宝宝睡的位置变换几次
● 追视移动物体、触摸抓扭各种玩具
● 逗引发音
● 户外活动、“三浴”与婴儿体操
● 量体重监测生长发育
● 早期预防肥胖症

3个月：

● 乳母宜增加健脑益智食品
● 多看、多听、多摸、多玩
● 咿呀学语—“发音训练课程”
● 用音乐给大脑添加营养
● 抱宝宝一起“跳舞”
● 用镜子逗引宝宝抬头挺胸
● 帮助宝宝用手拍打、够取眼前的玩具
● 注意防治佝偻病
● 服第1粒小儿麻痹糖丸
● 月末常规健康检查

4个月：

● 准备上班的母亲怎样坚持母乳喂养
● 变换室内布置、加强感官训练
● 音乐、舞蹈、儿歌、“交谈”
● 学翻身、主动够取桌面玩具
● 用枕头、换衣着、户外睡眠
● 消化不良防治
● 服小儿麻痹糖丸（第2次）
● 注射百、白、破混合制剂（第1次）

5个月：

● 添加蛋黄、米糊、水果泥、青菜汤等辅食
● 扶坐、立、抓悬吊玩具
● 有计划地让宝宝学认物、听儿歌、欣赏音乐
● 学会模仿妈妈发音
● 营养性缺铁性贫血的预防
● 服小儿麻痹糖丸（第3次）
● 注射第2针百、白、破混合制剂

6个月：

● 添加鱼泥、菜泥、豆腐、动物血
● 培养良好情绪、注意心理卫生
● 翻身打滚、传递积木
● 学指物、认五官
● 出牙与健康
● 注射第3针百、白、破混合制剂
● 月末常规体检

7个月：

● 添加饼干、肉末、动物血、吃整蛋
● 发“爸爸”、“妈妈”等双辅音
● 匍行拿物、指拨玩具
● 拍手点头、认物找物
● 念儿歌，高声朗读故事
● 做主动体操
● 用杯喝水，学拿小勺
● 讲究卫生、预防传染病
● 注射第3针乙肝疫苗

8个月：

● 逐渐使辅食多样化
● 怯生与现代素质培养
● 指眼鼻、捏糖丸、学爬行
● 交朋友、学“谢谢”、“再见”
● 教宝宝坐便盆
● 满八个月接种麻疹疫苗

9个月：

● 了解宝宝不宜吃的食物
● 每日户外活动2～3小时
● 多爬促进脑发育
● 扶腋下走路
● 将玩具放到盒子里
● 学开抽屉、拉绳取物
● 随音乐节奏活动肢体
● 对言语和动作给予表扬
● 爬行的安全与卫生
● 用末定期健康检查

10个月：

● 逐步将辅食变为主食
● 学会叫妈妈
● 学开步
● 读“布书”、认图片
● 学习准确抓物并有意放下的技巧
● 玩沙、玩水、玩娃娃
● 安排合适的生活制度
● 训练穿衣、盥洗配合动作

11个月：

● 制订断母乳计划
● 练习手足爬行
● 学“押韵”、学翻书、讲画书、找图片
● 搭积木、滚皮球、用棍子够玩具
● 听数数、随音乐或歌谣做动作表演
● 探究物体构造，了解因果关系
● 初步理解词的概括作用
● 防止跌落、便秘的处理

12个月：

● 断奶后的合理膳食
● 手里抓着东西蹒跚学步
● 学涂画、“认红色”
● 竖起食指表示自己“1”岁
● 听指令拿东西2～3种
● 用点头摇头表达自己的意见
● 做“抓周”试验
● 当心病从口入
● 月末到医院常规体检

13个月：

● 合理营养、平衡膳食
● 大运动能力的训练
● 放手走、爬阶梯、抓豆豆
● 学习辩认和命名新物体
● 发重叠音、学称呼
● 学做竹竿操
● 建立有规律的生活制度
● 预防接种要善始善终

14个月：

● 保证每日供给六种营养素
● 推车走、玩拖响玩具
● 玩套塔、搭积木
● 学认动物、发音、说2～3个字的话
● 听表声、分辨大小
● 用冷水洗脸、洗手脚、擦身
● 不失时机地培养宝宝独立生活能力

15个月：

● 每日必需的四大类食物及数量
● 放手让宝宝活动
● 抛球、半球、玩大积木
● 听指令做动作
● 认识圆、学说简单话
● 便前自己找便盆坐下
● 视觉的保护

16个月：

● 制定宝宝一周食谱
● 社会交往的学习
● 登高跳下、跨障碍物
● 捡豆、在纸上涂画
● 逛动物园、学认动物
● 学藏猫儿
● 宝宝衣着与穿衣能力训练

17个月：

● 吃易于消化吸收的食物
● 让宝宝当你的小助手
● 扶栏上下楼
● 学穿珠、脱鞋帽、当“医生”
● 认三角形
● 说出自己的名字
● 给宝宝建一个专用卫生角

18个月：

● 食物烹调的色、香、味、形
● 让宝宝在自由而安全的活动中成长
● 走窄道、翻书页
● 学习游戏竞赛
● 根据用途找物品
● 训练初步的辨认与分类能力
● 学说他人名字
● 睡眠不安的处理
● 月末常规体检、测血色素、尿常规

19个月：

● 制定合理的食谱
● 鼓励宝宝大胆学话
● 每天至少给宝宝讲一次故事
● 侧身走、倒着走
● 玩橡皮泥
● 用棍取物
● 拿勺吃饭、学脱裤子
● 学做模仿操
● 建立合理的生活制度

20个月：

● 保持食物的营养素
● 布置适度的刺激环境
● 用脚尖走路、追球跑
● 学折纸、叠手帕
● 学认上下
● 问答、说3-5个字的句子
● 了解对应关系
● 郊游
● 大小便时自己拉下满裆裤

21个月：

● 合理选择零食
● 练习奔跑、自己下、下楼梯
● 用笔连线作画
● 理解对应关系
● 学数1～5
● 背1～2句儿歌
● 看图书讲故事
● 过家家
● 让宝宝自己吃饭

22个月：

● 怎样防止挑食偏食
● 悉心了解宝宝的状态
● 跳跃练习
● 积塑游戏
● 比较大小多少
● 鼓励说“我”
● 捉镜子反射的光影
● 家庭事故的预防

23个月：

● 注意饮食安全
● 让宝宝享受玩具的乐趣
● 踢球、砖上走
● 涂色、画线
● 选用工具取物
● 复述简单话语
● 学习简单行为规则
● 掌握常见事故的处理方法

24个月：

● 合理膳食、预防成年期疾病
● 完成2岁宝宝发展自评
● 攀登、跳跃
● 翻书、装线入瓶
● 给扑克牌分类接龙
● 看图问答
● 开始有益于心血管健康的锻炼
● 月末常规体检

25个月：

● 按季节补鱼肝油和钙剂
● 鼓励作自我介绍
● 诱导背诵儿歌
● 积木造桥、学画圆
● 自己吃饭
● 学习独立上厕所
● 牙科检查
● 发烧的处理方法

26个月：

● 练习用杯喝水不洒出
● 学习拼图
● 学唱3个音阶以内的歌曲
● 练习用筷子
● 学认第二种颜色
● 分清大和小、背数1～10
● 注意按时测量体重

27个月：

● 摄入充足的含碘食物
● 学习日常用品的用途
● 理解相反的概念
● 学习蜡笔画图
● 认识3种几何图形
● 学习脱去衣服、学穿鞋袜
● 与小朋友玩球
● 5～6月份注射乙脑疫苗

28个月：

● 怎样使宝宝爱吃菜
● 背诵唐诗
● 学习气候变化
● 认识植物
● 为不同大小的瓶子配盖
● 练习穿衣
● 用足尖走路
● 预防口吃

29个月：

● 厌食的原因与防治
● 懂得“保持安静”、分辨声音
● 懂得一样多，建立相等概念
● 学会依序放好套筒，有数字概念
● 认识交通工具的用途
● 学会正确刷牙

30个月：

● 预防贫血
● 参与同伴游戏、锻炼社交能力
● 画正方形，练习写汉字
● 认识动物的特点和生活习性
● 认识3～4种几何图形
● 学会走平衡木、用杯子倒水不洒
● 学习解结扣子，开关拉锁
● 坚持自己吃饭，不用人喂
● 穿瞒裆裤防蛲虫交叉感染

31个月：

● 避免摄入致敏食物
● 回答故事中的问题
● 指捏面塑
● 背数到20，点数及拿3件东西
● 学猜“如果”后面的结果
● 学习穿鞋分清左右、自己洗脚
● 练习钻洞、登上三层的攀登架
● 异食癖的防治

32个月：

● 如何提高钙的摄入量
● 从生活程序到理解时间
● 定形撕纸
● 配对与接龙
● 认识并学写若干数字
● 自己穿结扣的衣服
● 举手过肩向远处投球
● 会骑足踏三轮车
● 预防红眼病和针眼

33个月：

● 根据体重调整食物比例和量
● 学习分类
● 花样穿珠比赛
● 敲击节拍
● 配对反义词、认汉字
● 学接抛球
● 学洗手绢、帮妈妈收拾衣服
● 夏季预防痱毒和虫咬

34个月：

● 吃水果的卫生
● 分清物品属性
● 单足跳远
● 双足交替下楼梯
● 学用刀子
● 点数1～5、复述4位数
● 学习收拾餐具、茶具
● 吸吮手指的预防和矫正

35个月：

● 合理摄入水分
● 学习画人
● 复述自己经历的新事物
● 认识季节特征
● 说父母工作单位及居住地址
● 音乐律动
● 粘贴
● 学习有秩序地扫地
● 尿床的防治

36个月：

● 每日饮食的平衡搭配
● 猜谜语和编谜语
● 找出图中缺少的部分
● 跳高10～15厘米
● 用剪刀、学折纸
● 找地图、学当父母的助手
● 常规体检、视力检查