Floor Time地板时光

Floor Time的相关术语

Floor Time:一种与孩子的热情的、亲密的沟通方式。它的原则思想就是参与、尊重孩子。通过手势、语言和假想游戏帮助孩子。作为一种技术，floor time 分5个步骤来促进孩子的情绪情感和社会交往能力。

开始交流的回合：调整自己并紧随孩子的兴趣。

结束交流的回合：允许孩子以你扩展的内容作为结束。

双向沟通：孩子会有一个情绪化的对话，并能够开始和结束沟通。你需要热情地做出反应，并使孩子能够使用口头语言或肢体语言做出回应。（在普通孩子中，6—18个月已具有这种能力。）

观察：注意孩子在类型、节奏和状态方面的特殊性。

参与：通过依呀学语、微笑、动作与父母进行交流。（0—8个月）

以孩子为主导：在活动中，把孩子作为导演，把自己作为辅助者。

扩展戏剧的内容：在想象力和思维方面，把自己调整到孩子的程度，并通过手势和语言引导孩子更进一步。

情绪化思维：孩子学会详细描述幻想事物，并且能够把不同的想法联系到一起。（3—5岁）

分享的意义：孩子开始用语言或假想游戏与人交流思想，而游戏中也开始有情感主题。孩子不仅以此表达自己的所想和所需，而且还可以扩展想象力和创造力。（18—36个月）

情感关系的阶段：孩子的情感和社交能力发展的不同阶段。

Floor Time的5个步骤

步骤一：观察

有效的观察即要听也要看一个孩子的基本情况。孩子的面部表情、声调、手势、肢体语言和语言会帮助你决定如何接近孩子。

• 孩子的行为是否放松、表现自然？
• 孩子是否逃避或不想交流？
• 孩子是否很兴奋？
• 孩子是否很主动？

步骤二：接近——开始交流的回合

一旦了解了孩子的状态和类型，你就要使用适宜的语言和手势试着接近孩子。主动开始与他交流，然后了解孩子的兴趣所在。

步骤三：以孩子为主导

主动接近后，以孩子为主导简单地说是在游戏中作为一个从属的伙伴，让孩子决定游戏的节奏、主导动作、增加个人的想象力。这样会增强孩子的自我意识“我可以对这个世界有影响。”由于你对孩子的这种支持，会使孩子体验到热情、联系和理解，并从中受益。

步骤四：扩展游戏

以孩子为主导，还要扩展游戏的主题范围，包括对游戏做出评论，但不要采取强制的态度。这将有助于孩子表达自己的想法，并引导整个活动。接下来，提出一些问题，以刺激孩子的创造性思维，使游戏进行下去，同时帮助孩子分清游戏的主题。如，假设孩子在玩小汽车碰撞的游戏，不要以责备的语气问他：为什么把它们撞在一起呀？而是以一种理解的方式来做出反应。那些小汽车马力这么强大、跑得这么快。它们是不是要去哪呀？

步骤五：孩子结束交流的回合

当你开始了交流的回合，接近孩子后，孩子会根据你的评论和手势使用自己的评论方式和手势来结束一个回合，这样就会转到另一个交流的回合，从而形成连续多个交流回合的开始和结束。构建在相互的思想和手势基础之上，孩子开始喜欢和理解双向沟通的意义。

Floor time的干预策略

• 以孩子为主导加入其中——不管他做什么，只要他开始主动去做就可以。
• 坚持你的跟随原则。
• 把孩子做的任何事都看成是有目的的——赋予新的意义。
• 帮助孩子做他们想做的。
• 孩子无论主动做什么，都要积极地参与。
• 加入到重复或持续的游戏中。
• 不要把孩子的逃避和说“不”看成是拒绝。
• 不断地扩展——不管是持续进行一个游戏、玩哑剧、做错误的运动，一定要象指导的那样去做。
• 不要打断或改变主题，只要是互动的形式就可以。
• 一定要做出回应（鼓励孩子结束交流的回合）。
• 不要把游戏环节演变成教与学的形式。

打开象征性的门

• 参与到任何的水平游戏中去。
• 有目的地参与——在孩子做任何有目的、有需要解决的问题，或有逆向行为时。
• 提高影响力——在每一个水平上，所有的情感都是平等的。
• 要使自己处在孩子的前面。

双向沟通与参与的策略

• 把孩子随意的动作看成是有意义的、有目的的，并做出回应。
• 使用感知觉的游戏——拍球、挠痒痒、荡秋千等引发兴趣。
• 以因果的方式玩感知觉方面的玩具：把玩具藏起来，然后象变戏法一样把它变出来；把一个有铃铛的玩具扔到地上以使孩子能听到铃声；把一个小羽毛不断地伸近他，直到最后接触到孩子。
• 玩小婴儿的游戏，如藏猫猫等游戏。
• 与孩子玩口头乒乓球游戏，对孩子的每一个声音做出回应，以使你们之间的交流能够持续下去。
• 愉悦地跟随孩子的行为，不要打断任何玩兴正浓的游戏。
• 使用手势、变幻的声调和肢体语言以强调你所说的、做的当中蕴含的情感。
• 使用手势等帮助孩子处理一些容易使他焦虑的问题（分开、受伤、攻击行为、丢失物品、害怕等）。

以孩子为主导

• 玩一些有象征意义的游戏。
• 发现并制造机会。
• 提示一些具有象征性的动作。
• 使游戏有意义。
• 使游戏简单，容易做。
• 通过有效果的提示、有效果的跟随、等待/提速来持续。
• 个性化
• 参与到孩子中去，成为孩子的玩伴。
• 不断扩展游戏，并要持续下去。
• 不要改变主题。

扩展思维

• 把孩子的每一个动作或事物看成一种想法！
• 你不必等待他的许可才跟他一起玩。
• 不要刻板地“读”或“描述”。
• 象演员那样把自己作为剧中的人物与孩子对话
• 选取一个角色，通过角色与孩子对话。
• 构建起真正的情感体验——为下一步要发生的情况搭建联系。
• 等待孩子做出下一步的行动——然后再给出下一步的选择或示范。
• 克制住自己主宰孩子的冲动。
• 适度控制孩子的要求。
• 要帮助孩子把不同的思想联系在一起。
• 能够对你的以及孩子的行为给出理由。
• 在解决问题时的辅助作用。
• 使孩子的思维更复杂、更有条理性。

设置障碍

扩展解决问题的能力

由于你为他设置了障碍，因此面对这些变化和难度可能会使孩子感到奇怪、不解或烦躁。

• 以一种相同的情绪接近孩子：噢！不！怎么啦？发生什么啦？
• 帮助孩子解决问题，但要等孩子首先发现问题，并鼓励他去解决。
• 象玩哑剧一样，尽可能地增加难题的长度。
• 给孩子错误的解决方式，以使他能够发现多个解决方法。
• 就孩子的需求提出问题或见解。

注意：这一目的并不是打击孩子的自信心，而是要孩子在面对问题的时候能够具有灵活的思维和行为。

帮助孩子构建一个具有象征意义的世界

• 利用玩具或其它物品把孩子所知道和喜欢的真实生活感受演出来。
• 能过假想的行为对孩子的真实需求做出回应。
• 可以让孩子发现什么是真的，什么是玩具。
• 在象征性表演之前，鼓励孩子运用服饰、木偶等进行表演。
• 运用一系列的具体人物或洋娃娃来代表家庭成员，或是用家庭成员的名字来命名其他的人物。
• 赋予游戏中的物品以象征的意义。

例子：

当孩子爬到沙发靠背上时，假装他是在爬一座山。

当孩子从滑梯上滑下来时，假装他滑进了大海里，正在观察鱼类。

• 当需要时，用一个物品来代替另一个事物，如可以把一个球看成是一辆车，或是把一个勺子看成是一个生日蜡烛。
• 在用替代物或玩具时要配合使用手势。
• 在做这样的游戏时，要让孩子详细描述个人的意图。

提问谁在开着小汽车呢。

要把小汽车开到哪里。

他是否带了足够的钱。

是否记着带上车钥匙。

为什么要去那。

为什么不去别的地方。

• 尽量地扩展内容（多使用谁、什么、哪里、为什么、什么时候这样的开放式问句。）
• 设置一些意想不到的突发事件.

在游戏中运用象征性的解决方法，如当洋娃娃掉到了地上，就把急救箱拿过来，让孩子帮助受伤的洋娃娃。

• 鼓励孩子的移情。
• 融入到剧中。
• 成为一名表演者。

直接同洋娃娃对话，而不是问孩子发生了什么，或是描述。

即要帮助孩子进入角色，你自己也要成为一名表演者。

游戏中的角色即要顺应孩子，也要挑战孩子的想法。

• 在游戏中设置障碍。（如，把你的车挡住他的路，然后假装成剧中的人物，看一看孩子的反应。如果必要的话，不断地增加紧急情况，以鼓励孩子解决问题，如有必要则作为孩子的盟友帮助他解决。）
• 运用孩子知道或喜欢的人物如迪斯尼或芝麻等来进行象征性的表演。重复熟悉的场景或是歌曲，增加新的思想。要注意孩子不喜欢或害怕的人物或主题。
• 运用短剧表演使孩子理解和掌握一些他曾经害怕的事物/主题。运用科幻和现实内容。
• 以孩子为主导，孩子的表演不必要很现实（他的想法可能不着边际），但要鼓励他的逻辑性思维。
• 要关注表演的过程、所代表的人物、当思维转换时还需要什么替代物、问题是什么、什么时候结束这个想法等。确定开始、中间和结尾。
• 表演的时候，使你的声调与剧情相符。如剧中人物受到伤害时就假装哭，剧中人物高兴了就要大声欢呼，当你扮演一个坏人时，就要阴阳怪气地说话。靠短剧表演给孩子有影响性的提示。
• 无论是在剧里，还是在之后的现实生活中，都要运用这些想法和感情。
• 提及一些抽象的主题如好人/坏人、分离/迷失、和各种情绪情感，如亲密、害怕、嫉妒、生气、专横、竞争等。

注意：象征性的短剧和对话表演是最有效的练习方式、重复表演、理解和掌握情绪情感、思维、经历的广泛性。

发展抽象思维

• 以孩子为主导，构建孩子的思维。
• 在假想游戏中鼓励孩子增加新想法。
• 提高影响意识和参与意识。
• 练习和扩展快速地有来有往的互动和对话（手势和语言）。
• 任何时候都要进行逻辑性的对话（如，开车时、吃饭时、洗澡时等）内容不必太现实。
• 使孩子理解幻想与现实。
• 弄清孩子对某些情感、主题和人物的害怕和逃避。
• 短剧和对话要有始有终——明确需要解决的问题、情感和行为——接受所有的情感，并鼓励移情。
• 选择一些书读其中的主题、行为和问题的解决方式——与孩子讨论不同的表达和情感。
• 鼓励孩子的抽象思维。

问“为什么”的问题

征询意见

比较不同的观点

再一次体验不同的情感。

不要告诉孩子使用什么尺度。

• 使用摄录工具——把自己拍下来。
• 避免断章取义、机械重复的问题。
• 有创造力。

例子：

如果孩子把脚放在假想的游泳池，问他是不是很凉。

如果孩子很渴，给他一个空杯子或邀请他喝茶。

如果孩子饿了，就打开一个玩具冰箱，取出一些食品，假装去做饭，或问他是否去一个假想的市场买些吃的东西。

如果孩子想离开，就给他一把玩具小汽车的钥匙。

如果说孩子躺在地板或长沙发上，给他盖上毯子使来枕头，假装把灯关掉，给他唱摇篮曲。

• 鼓励孩子用服饰、木偶演剧。
• 使用一系列的具体的人物/洋娃娃代表家庭成员，用家庭成员的名字命名其他的人物。
• 融入到剧中。成为剧里面的人物。直接对着洋娃娃说话，而不是问孩子发生了什么，或简单地描述。

发展运动组织能力

• 反着做。

例子：

推动一个物体走直线。

把一个喜欢的玩具给盖住。

把一个拼图板放在错误的位置。

把一个喜欢的玩具藏在其它玩具或完全不相干的物体下面。

把喜欢的玩具从上次玩过的地方拿走藏起来。

• 提供行为的目的——把每一个运动当成是有目的、有象征意义的。

孩子扔一个球时——你要用一个篮子给接住。

孩子拿着一个小玩偶（代表一个游戏中的人物或动物）——拿来一个玩具滑梯、校车、食物（如果孩子不能够主动去玩，则问他手上的玩偶是否想做……如果必要给出选择……）。

孩子拍拍打打的——拿给他一只鼓（也可以是盘子、塑料玩具、小木棒等）

孩子推动小汽车——给他拿来车库、障碍物。

孩子去拉你的手——就和他一起玩击掌、用手指数数、跳舞。

• 增加需要解决的问题——要求更多的步骤。

把一个孩子喜欢的玩具放在盒子里面，不系带子。假装一个物体需要使用工具、胶带、邦迪（象征性的）进行修理。

为孩子设置一些障碍，绕圈、移动、重新放置到正确的位置。

拿一本书反着读。

给孩子拿一只写不出字的笔。

坐在孩子的位置。

站在孩子起跑的地方。

把一个孩子喜欢的玩具放在一只手里让他猜在哪一只手里。

如果孩子在找的时候不用自己的手，你就把双手放在口袋里或举过头顶。

把你的鞋给他让他穿。

不断移动他喜欢的那个玩具。

• 尽量扩展互动，保持其愉悦性。
• 经常改变环境以制造灵活性，多设置问题，扩展讨论范围。

经常变换一些物体的位置（变动抽屉和篮子里的东西，）。

重新摆放家俱并设置一些难题（让孩子发现椅子是倒着放的或是一边推动椅子一边让他坐在上面）。

从杂志上剪一张图片，挂在眼睛的高度，但是经常变换位置。

• 鼓励孩子开始/继续运动

预备，开始。

把孩子刚才玩的玩具放回到他的手里（噢，你扔的，忘记了？）。

提示孩子

使用间接辅助（假装给某人打电话，让他过来，问他在哪？）

引入下一个步骤（运用木偶假装吃玩具食物、镜子、等）

交换物品、位置。

• 象征性地处理行为的结果。

洋娃娃孩子倒了——噢！她哭了！你受伤了吗？用绷带包扎上，去看医生吧，赶紧叫救护车。

• 示范一系列需要解决的问题的行为。
• 组织你的想法——讨论孩子需要什么。

拿着孩子将会用到的玩具。

明确环境布置和目的。

在游戏中，明确问题和解决问题的顺序。

明确游戏的开始、中间和结尾。

提出挑战性的问题，与孩子进行讨论。

• 边拍手，边唱歌的互动游戏。
• 玩寻宝游戏并使用地图（运用视觉和语言提示）。
• 做游戏

在普通的游乐场/集体游戏

认知游戏

过家家

扮演角色

手工活动

• 体育运动

单人体育项目如网球、轮滑、投篮、滑冰等。

集体项目如足球、棒球、篮球比赛。

体操

跆拳道

                        活动过程中的困难

进行Floor Time的时机

为了使孩子学会解决问题的能力和适应变化。要抓住孩子日常生活中的一段时间以进行问题的解决，并改变他已经熟悉的短剧。

想一想如何利用下面所列的机会：

• 你为孩子所做的所有日常的事情。
• 孩子所期望所有你做的事情。
• 孩子想做的所有的事情。
• 孩子所期望拥有的事情。
• 日常变化。

Floor Time的家庭时机

• 穿衣服或脱衣服时：让孩子做出选择穿哪件，不穿哪件，或是先脱哪件，后脱哪件。但要他说话算。
• 吃饭时：准备充足的用餐时间——谈论食物的准备、不同的食物、哪种最好吃等任何与孩子的生活密切相关的话题。
• 坐车时间：孩子引起什么话题，就跟随着的话题进行一个轻松的对话，或是跟着孩子唱他选择的歌曲。
• 上学和放学的路上：在到达学校后进教室之前停下一小会儿，或是在活动转换时，读一个小故事、看一看动物角、或认真地对他说一声：“再见！”把孩子从教室里接出来之后，给他一段时间让他向你讲述一天的重要事情。（记得这些一定要发生在校园里，因为校园会给他提供视觉辅助帮助他回忆当天发生的事情。）
• 洗澡时：放几个浴缸小玩具，把它们浸到水里，与孩子一起玩。孩子在水里会非常放松的。
• 看书时：让孩子坐在你的大腿上看书或一起坐在椅子上或床上。一边读，一边问一些相关的问题。（如果孩子很喜欢的话，就继续读下去，分享这种快乐。）
• 睡觉时：睡觉的时间一般是固定的，但却是一个建立亲密关系的最好时机。孩子有时会在睡前愿意与你分享他的想法，尽管你觉得这个时候睡觉优先，但还是要表现出关切，直到孩子情绪平稳。

把每日的活动演变成需要解决的问题

• 吃饭之前，故意移动孩子坐的凳子，使之与桌子有一段距离。
• 要倒果汁时，瓶子没打开。
• 当你告诉孩子到了洗澡的时候，孩子看到的却是空着的浴缸。
• 他的鞋被藏了起来。
• 放置他喜欢的书的书架移动了位置。
• 把一双袜子都穿在了一只脚上。
• 把他的衬衫穿在了他的脚上。
• 递给他餐具时，发现叉子和勺子是被皮筋捆在一起的。
• 要给孩子喝水时，杯子是倒扣着的。
• 把马克笔放在一个新的容器里，而孩子还不会开这个新容器。
• 把两上拼图板混在一起。