穿穿脱脱自己来（二）
工作内容分析
穿裤子(逆向步骤)
6.再拉上拉链，扣好钮扣
5.再往上拉至腰部
4.站立，双手拉至膝盖
3.再将另一脚放进裤管
2.先放一脚进裤管(外裤示范时，需与幼儿同一方向)
1.坐下，打开裤子
穿上衣(正向步骤)
1.将衣服平放桌面，示范时与幼儿同方向，衣服背面朝上
2.两手伸入上衣内，左右手分别伸向两袖口，手掌伸出袖口外
3.举起上衣，套向头顶，伸出头部，领口在颈部
4.伸出左右手臂
5.抓住衣服下缘，拉至胸口
6.再将衣服下缘拉至腰部
穿着技能训练的原则
在训练幼儿穿着技能时，有一些必须注意的原则与小策略。
1.动作示范并同时解说：动作训练或练习时，最好面对镜子，好使幼儿可以看到过程；解说时以简单、明确、易懂的语言，重复述说；穿着步骤的安排要易记，穿着顺序要固定(尤其有不同的人参与训练时，方法、顺序、过程、指令要一致化)。
2.逆向连结法：先学习脱，再学会穿。特别运用于穿脱复杂衣物时，需将步骤细分。
3.衣物要穿脱方便：尺寸、样式以适合、方便、大方为主；帮助幼儿分辨衣物的里外、前后时，可在衣领、衣角或缝线处做记号。
4.鼓励自己动动手：生活习惯的培养，在生活上作中学习。要经常练习、熟悉。学习以活动化、趣味化。切勿过度要求或操之过急，以免产生挫败感。
5.依循一定的渐进原则：由易而难、由简而繁；内容简单实用，生活化、简易化；每次只教一种穿或脱的技巧；练习时间、次数不要过长。
6.随不同情境运用：教导幼儿穿着习惯、技巧时要考虑习惯常用性、季节性、个别性、客观性的训练目标；给予幼儿不同款式但相同类别，或是松紧程度不同的衣物；并可以依幼儿的兴趣、能力安排不同的情境练习，以强化其于生活情境中类化的能力。
结论
「生活训练」所注重的，即在于建立孩子基本的生活习惯，同时从小培养自我负责、照顾的态度。在现今忙碌的生活里，大人常会为了「时效性」，急于帮孩子料理身边的事物，而造成孩子完全的依赖，也剥夺孩子练习的机会。其实，在日常生活中，给孩子一点点时间去练习，长期累积下来，终会达到预期的目标。这样的互动机会不只是让孩子练习，也是大人与孩子相处的最佳时机。
发展正常的幼儿需要机会练习方能学习独立，对于特殊幼儿更是如此。许多人会认为发展较慢的孩子能力不好、状况特殊，更理所当然地事事代劳，使孩子在生活上更加依赖。事实上，日常生活中自理技能的养成，只有靠生活经验的提供及反复练习。只要用心，用正确的方法，孩子必能学会照顾自己，而为独立生活跨出成功的第一步。
