偏食与孤独症

　　荆楚网消息 (楚天都市报) 襄阳区人民医院儿科 周雪

　　研究表明，我国幼儿孤独症患者已高达65万人。其典型表现为：性情孤僻，缺乏情感，行为迟钝，甚至语言发育障碍，胆怯恐惧，不与人交往。引起儿童孤独症的原因，除缺少与外界交流外，还有一个重要因素，就是与酸性食物密切相关。

　　现代医学研究表明，高脂肪、高蛋白和高糖类食物中所含的磷、硫、氯等在人体内表现为酸性，被称为“酸性食物”。蔬菜、水果等，因其富含钾、钙、钠和镁等，被称为“碱性食物”。平时幼儿的血液呈弱碱性，若长期大量摄入肉类、高糖等酸性食物，血液会随之酸化，呈现酸性体质，使机体内环境平衡发生紊乱，从而影响幼儿的性格和心理发育。轻者表现为手足发凉、易感冒、受惊哭闹、皮肤易过敏和出湿疹等。重者则因机体缺乏钾、钙、镁、锌等元素，影响大脑的发育及功能，导致记忆力、思维能力减退，甚至产生轻微精神异常表现。

　　预防幼儿孤独症，从饮食方面来讲应注意以下几点：1．新生儿提倡母乳喂养。母乳含有丰富的微量元素，更适宜于婴儿大脑生长发育。

　　2．对2～4岁小孩，父母应纠正其偏食习惯，保持膳食营养平衡。

　　3．让孩子多吃杂粮、新鲜蔬菜和水果，尤其是富含纤维素的食物（芹菜、菠菜、韭菜、笋等）。

　　另外，家长还应引导孩子与外界多交往和接触，使他们身心愉快，茁壮成长，以有效地预防幼儿孤独症。