家庭矛盾易使孩子焦虑

　　10月10日是第13个世界精神卫生日，今年世界精神卫生日主题是：“快乐心情，健康行为——关注儿童青少年精神健康”。让所有的孩子内心洒满阳光，快乐正常地学习和生活，是一项巨大而有意义的工程。
　　上海孩子的心理问题只是一个侧面。近年来，我国儿童青少年的心理行为和精神疾病总患病率呈上升趋势。仅北京地区，1985年学龄儿童行为问题患病率为8.3%、1993年为10．9％，到2003年则上升为18.2%。北京安定医院儿童精神科门诊一天最多接诊40个孩子，年龄最小的只有2岁，其中30%至40%是品行障碍，精神分裂占5%。北京儿童医院心理门诊每月平均接诊200个孩子，今年暑假1个多月就有500多名各个年龄段的孩子前去就诊。
　　来自辽宁省心理危机干预中心的数据显示，中心正常门诊量的50％以上竟是儿童青少年患者，许多人都已无法进行正常的学习、生活，有些人甚至丧失了正常的社交能力。
　　山东省的一份抽样调查报告显示，在3000名独生子女中，出现不同程度的肥胖、多动、抑郁等行为问题的少儿占13.93%，远远高于少儿生理发育和躯体发育疾病的患病率。有位老师说，一名学生从外地转学到我们学校，一直无法适应新环境，时间一长，原本只是少言的他竟患了自闭症，学习一落千丈。
　　在鞍山，每天到康宁医院就诊的青少年精神障碍病人占总就诊人数的80％，其中以高一、高二学生居多。
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　　据专家保守估计，目前我国至少有3000万到5000万孩子存在行为问题。其中，中小学生精神障碍患病率为21.6%到32.0%。16.0%到25.4%的大学生有心理障碍。北大第六医院的王玉凤教授说，所谓儿童行为问题是指在严重程度和持续时间上都超过了相应年龄所允许的正常范围的异常行为。其广义上包括行为和情绪两个方面，行为问题如说谎、逃学、偷窃、攻击、不听管教、离家出走等，情绪障碍如焦虑、恐惧、抑郁和人际交往困难等。儿童行为问题不仅影响到他们的生长发育和社会化过程，还可能导致其成年时期发生适应不良、精神疾病和违法犯罪。
　　研究发现，与儿童行为问题有关的主要危险因素依次为家庭矛盾冲突多、情感交流差、父母社会经济地位底、寄养或全托、儿童出生时（后）疾病、精神病家族史和母孕期疾病。另外，与家长对子女的期望值过高有关，父母在面对孩子时容易表现出焦虑、烦躁等情绪，使长期处于被动消极影响下的孩子出现焦虑、抑郁、恐惧、自闭、表达能力差、注意力不集中、不合群等问题。
　　北京回龙观医院主治医师孙春云说，孩子的大脑就像一块模板，在与外界接触、与他人交往的过程中，孩子会不断地修正这块模板，所以家庭环境的影响非常重要，尤其是父母的影响会持续孩子的一生，这种影响力主要取决于父母与孩子的关系、父母之间的关系以及父母与他人的关系。因此，父母要学会如何与孩子保持融洽的关系。过分保护，会延迟孩子的心理断奶时间；过早分离，会导致孩子身心发展存在缺陷。孙春云曾接诊过一个男孩，他外表高大但内心十分柔弱。他自诉，父亲经商常年不在家，在他成长过程中，没有男子汉榜样，大家都嘲笑他像个女孩，自己心理压力很大。
　　孙春云认为，父母对于孩子，除经济投资外，更重要的是感情投资。父母应该学会凭借耐心和技巧，打开孩子的心灵之锁，深入了解孩子的内心想法，这样才能有的放矢，及时帮助孩子化解烦恼，顺利度过生理和心理发育的特殊时期。
　　北京回龙观医院副主任医师李娟建议父母在孩子成长过程中扮演好四种角色，即人生导师、生活教练、知心朋友和“充电器”。凡事不要大包大揽，要从小培养孩子生活独立、经济独立、情感独立、精神独立的意识；督促孩子养成良好的生活习惯、独立生存能力、处理生活问题的能力等；了解孩子，理解孩子，不能经常指责孩子，要学会倾听孩子的心声，不搞假民主、假尊重；经常肯定、鼓励、赞美孩子，让孩子体验到成功的自豪感，增强面对困难和挑战的信心和勇气。
　　北京安定医院儿科精神卫生专家、北京儿童少年心理卫生中心主任郑毅表示，精神问题在像北京这样的大城市会越来越明显，一方面人们生活的节奏快、竞争激烈，成人的不健康心态和言行会潜移默化地影响到孩子，另一方面人们对精神健康的越来越关注使这一问题得到凸显。遗憾的是，目前我国专职的儿童精神医生不足100人，北京只有不到20人，分布在安定医院、北医六院等医院。为此，北京儿童少年心理卫生中心等相关单位正在积极努力在基层普及精神卫生知识，比如与第13中学、实验中学、东城区疾控中心合作开课，并计划深入社区培训一批社区医生进行发现、介绍、转诊的工作。
　　郑教授提醒家长在养育孩子的过程中，除了关注他们的学习成绩和躯体健康，还要注意他们的心理健康，特别是在6岁以前，要注意对孩子心理、人格等方面的塑造，在日常生活中培养孩子抵抗挫折、应对压力的能力。当孩子的行为情绪与平时表现及年龄不符：如孩子经常愤怒，发脾气，常伤害动物和人，破坏公共财物；胆子非常小，回避朋友家人，总是独处时，或者给个人或周围人带来持续痛苦和麻烦的时候，就应该考虑行为和精神情绪问题而及时到专业的儿童精神科就诊。(晓雪)