正常婴幼儿童运动能力发展水平

作者：更新时间：2009-03-26 点击数：百度一下

从出生到一岁的婴儿运动能力发展水平

编号	行为项目	通过标准	简单操作方法	玩具
1	头在中线	头保持在中线位置并停留5秒以上	婴儿仰卧在床上，在他头的正中上方，距眼睛30厘米处挂一彩色玩具或摇动拨浪鼓，观察婴儿头的位置	彩色玩具中等大小2件，拨浪鼓一个
2	来回转头	头随刺激物在小范围自由转动	将上一项目的彩色玩具或拨浪鼓左右慢慢移动，观察婴儿头的位置	同上
3	头抬离床面	头稍离开床面5秒以上	将婴儿俯卧在床上，曲肘，在他前面用玩具逗引或呼唤她，观察头的位置。注意安全。	彩色玩具或带响玩具2个
4	抬头约45度	头完全抬离床面，偶尔眼看前方	同上	同上
5	抬头及肩90度	头竖直，双臂自然撑持，向前方看5秒以上	同上	同上
6	抬头，左右转动自如	头竖直，双臂自然撑持，左右观看自如	同上	同上
7	拉起身体头滞后但努力竖头	头不随身体竖直，而是滞后不哭，但努力使头不滞后，不成功	婴儿仰卧在床上，成人在正前方，轻轻拉动他的双手，使他从仰卧姿势转成坐的姿势，观察头的反应	同上
8	头不滞后	头随身体竖直不滞后	同上	——
9	抱时头竖直	抱时头竖直30秒，不一定转动	将婴儿直抱手中，头部不给支持观察头的反应	——
10	抱时头能自由转动	抱时头能转动60度左右，转动位置不必与刺激物方位一致。	同上，从不同方向用玩具逗引或呼喊婴儿，观察头的反应	彩色或带响玩具2或3件
11	向任一侧转动	身体随刺激物转动60度到90 度，与刺激物方向基本一致	将婴儿直抱手中，头部不给支持，用玩具从不同方向逗引，或从不同方呼喊，观察转动身体的幅度	同上
12	半侧身翻过去	向任一侧半身翻过去（3试2成）	将婴儿仰卧在床上从一侧用玩具逗引，观察他体位变化情况。如这一侧无反应，试另一侧	同上
13	翻过身去（一侧）	不给帮助，他能向任一侧转动，并翻过去，成俯卧状	同上	同上
14	扶着可坐	扶臀部可坐10秒以上	将婴儿放在硬平板床或桌子上成坐势，两手扶其臀部观察他能否坐直	床或桌子
15	在小车内不扶可坐	坐在小车内，不靠也不扶，可坐30秒	将婴儿放在四周有栏杆的地方坐下，双手放开，观察他能否独立	小儿童车
16	独坐前倾或自撑	独坐前倾或自撑10秒以上	将婴儿坐在硬平板床上，不给支持观察他能否独坐	床
17	独坐不稳	坐直10秒左右即倒下	同上	同上
18	独坐自如	独坐时双手可玩东西	同上	玩具2或3件，床
19	给肌力能爬	腿双脚，他能使劲爬出一步	将婴儿仰卧在硬床上，用玩具逗引观察他爬行动作可以推他双脚帮助他	彩色或带响玩具2或3件
20	爬向后方	爬向后方一步以上（有的婴儿无此动作也不训练此动作）	同上，不给帮助	同上
21	爬向前方（费尽）	爬行前方一步以上，但很费力	同上，不给帮助	同上
22	爬向前方自如	能很自如的向前方爬几步	同上，不给帮助	同上
23	扶两腋下可站立（成人用力）	扶两腋下，可站立10秒钟以上，成人主要用力	将婴儿抱出小床，置于自己大腿上，面向自己，扶两腋下，鼓励他站立，观察其腿的力量	——
24	扶两腋下，可站立（婴儿用力）	扶两腋下，可站立10秒钟以上，婴儿主要用力	同上	——
25	扶两手可站立	扶双手可站立10秒以上成人主要用力	将婴儿放在地板上，扶两手，观察他使用双腿的情况	——
26	扶双手可站立基本自己用力	扶双手可站立10秒以上婴儿主要用力	同上	——
27	扶一手可站立	扶一只手可站立10秒以上，成人主要用力	同上。双手换成单手	——
28	扶一手可站立基本自己用力	扶一只手可站立10秒以上，婴儿主要用力	同上	——
29	扶物可站立	扶物可站10秒以上	将婴儿领至椅子旁，让他手扶椅子，成人放手观察能否扶物站好	椅子一把也可是沙发或柜子
30	扶物能站起来	从坐位能扶物站起来	让婴儿坐在围栏边，用玩具逗引，观察它是否会扶栏站起	围栏或小床，彩色玩具2或3件
31	独站不稳	只能独自站立3—5秒	将婴儿放在地上，不给帮助看他能否独自站立	——
32	独站稳	站立时，手中可拿东西，3—5米秒内不要人扶	同上给婴儿一个玩具让他拿着	彩色玩具1件
33	扶双手被动迈步	能被动迈2—3步成人主要用力	扶婴儿双手，可用语言引逗她向前走，成人用力	——
34	扶双手可迈步	能主动迈2—3步，婴儿主要用力	扶婴儿双手，可用语言引逗她向前走	——
35	扶一手会走	能被动迈2—3步婴儿主要用力	扶婴儿一只手，引他向前迈步成人努力拽他走	——
36	扶物会走（一侧）	自己扶栏杆能走3—4步	让婴儿站在小床栏杆前，用玩具在前方逗引他来取	彩色带

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一岁至两岁正常儿童运动能力发展水平

号	行为项目	通过标准	简单操作方法	玩具
1	独走不稳	独自行走1——2米，不稳，倒向成人怀里	将儿童领至屋中间站好，成人在面前逗引，观察儿童迈步情况，注意保护。	彩色带响玩具2或3件
2	独走尚可	向前有目的的走2—3米，步态不佳	同上	同上
3	独走自如	向前有目的地走2—3 米，步态佳	同上	同上
4	扔出球去（无目的）	手臂上抬，过肩扔球，站稳，不一定有目的。	儿童站好，成人示范扔球数次，再让儿童扔球	8厘米直径的球一个
5	有目的地扔出球	将球有目的地抬手过肩扔出，站稳。	让儿童站好，成人示范将球子向一个目的地（大脸盘）投掷数次再令儿童向同一目的地扔球，目的地距儿童数米远	大脸盆，8厘米直径的球各一个
6	从站到坐	自己坐下不扶。	让儿童站立在大床，在床面上放方几件新颖玩具，看他是否会坐下来（不是爬下）	彩色玩具2或3件
7	下蹲取物扶栏复位	下蹲取物，允许扶，自己复位（3试2成）	在地上靠家具处放几件有趣的玩具，令儿童走去蹲下捡起来，可以扶东西。玩具取到后应自己站起来。	同上
8	下蹲取物不扶复位	下蹲取物，不扶物，自己复位（3试2成）	在地上不靠任何东西处，放几件有趣的玩具，令儿童走去蹲着捡起来，不能扶任何东西，自己站起来	同上
9	携物走	携带体积较大的东西行走，步子很稳	给儿童一个小板凳或一个绒毛动物玩具，要他拿着走到另一间屋去（注意安全）	绒毛等大动物玩具1件，板凳等较大物件一个
10	着向回走	在行进中，因故能折向回走	给儿童一件玩具，示意他走出这间房去另一间房，（或走到另一个人处），但当他走了4—5步后，即叫住，给他另一件玩具，叫他来取，看他能否向后转再走回来。	新颖玩具4或5件
11	退着走	向后退着走3—4 步	将儿童领至房屋中间，示范他退着走3—4步（注意与儿童同一方向走）再令他退着走。	——
12	走走跑跑	不是快走，而是有时走，有时跑	手拿一件新颖玩具，吸引儿童来取，然后装作不给他，要他跟着跑，一面逗他来取。	新颖玩具4或5件

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两到三岁正常儿童运动能力发展水平

编号	行为项目	通过标准	简单操作方法	玩具
1	跑的稳	能跑5—6米姿势较正确	在适当场合或成人用玩具在前面引逗，让儿童快来取	玩具2或3件
2	扶两手会跳	双脚必须同时离地（3试2成）	扶儿童双手，鼓励他跳起来，可示范2—3次	生活用品3件
3	扶一手会跳	双脚必须同时离地（3试2成）	扶儿童一只手，鼓励他跳起来，可示范2—3次	同上
4	原地跳跃	不扶，自己跳，双脚几乎同时离地，停下来稳，（3试2成）	在玩具上方逗引或口语指示，让儿童原地跳起来	玩具2或3件
5	能跳远	双脚跳过一张16开纸，不踩着纸，双脚几乎同时离地（3试2成）	在儿童面前放一张16开的纸（横放）让他跳过去	16开的纸一张
6	迈过障碍物	能用一只脚迈过一个纸盒子，不是绕道走	在儿童面前放一个纸盒子高7厘米，宽10厘米，让他跨过去	一个约高7厘米、宽10厘米长度不限的纸盒子
7	能跳下来	从20厘米高处跳下来，稳。	将儿童领至平台（或台阶）上，距离地面约20厘米，让他往下跳	平台或台阶距地面20厘米
8	单脚站3秒	单脚站3秒，能保持身体平衡	让儿童单脚站立数1、2、3。可示范（双臂向两侧平伸，眼看前方）	——
9	单脚站4—5秒	同上，时间4---5秒	同上，数1、2、3、4、5。	——
10	会踢球	能踢着球，不一定有方向（3试2成）	将直径10厘米左右的球放在儿童脚前，示意他来踢，可示范	直径10厘米左右的球一个
11	有意追逐滚动的球	有追逐意向，不一定能抓住球	在儿童注意时，将一个球在他面前滚动，示意他来抓可示范。	同上
12	主动追逐球	主动追逐并抓住	同上	同上
13	能“跳舞”	随音乐跳舞，两个姿势	在儿童情绪好时，鼓励他“跳舞”。可示范，成人可唱些调子来伴舞或打开录音机放音乐	录音机一台，磁带一盒
14	蹲着玩	不扶物，蹲着玩东西一分钟	将玩具放在地上鼓励儿童蹲着玩，如果他坐下来，可扶他起来重新蹲好	玩具4或5件

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三岁到四岁正常儿童的运动能力发展水平

编号	行为项目	通过标准	简单操作方法	玩具
1	在相距20厘米的两条平行线中走	能在两条平行线中走，80%不碰线，走两米远（3试2成）	在地上画两条平行线，长度为三米，相距20厘米远，让儿童在平行线中间走2米远。	画粉或粉笔一枝
2	跑得好	跑得步态较好，能绕过障碍物	在儿童跑得路上放一把小椅子，领儿童至一端，另一端放一个玩具，鼓励他跑去取	小椅子一把，玩具2或3件
3	单脚站立	单脚站10秒，左脚站后换右脚，只会一只脚也算通过	让儿童单脚站立，数：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10。成人可示范：双臂侧平举，提脚。左脚站后，换右脚。	——
4	扶着扶手，交替脚上楼梯	扶着扶手，能交替脚上楼梯3—4级	将儿童领至楼梯前，手扶扶手，鼓励他左右脚交替一级一级上楼梯，可示范。	楼梯
5	扶着扶手交替脚下楼梯	同上，将“上”换为“下”	同上，将“上”换为“下”	楼梯
6	不扶东西交替脚上楼梯	不扶物，交替脚上楼梯4或5级	将儿童领至楼梯前，手不扶任何东西，鼓励他用左右脚交替一级一级上楼梯	同上
7	不扶东西交替脚下楼梯	同上，将“上”换为“下”	同上，将“上”换成“下”	同上
8	用脚尖走路	不扶东西，用脚尖熟练的走2米远，中途不停	将儿童领至室中央，示范用脚尖走路1米远，让儿童模仿。	——
9	用双臂接球	儿童用双臂把球抱于胸前，双臂可以不弯曲（3试2成）	儿童与成人相对而立，，相距一米远，成人向儿童投球，让他接住。	直径10厘米左右的球一个
10	用双手接球	儿童用双手接球，手臂弯曲（5试3成）	同上	同上
11	一手拍球	拍球一下（5试3成）	儿童与成人站在同一方向，并肩而立，示范拍球，让儿童拍。	有弹性的直径8厘米的球一个
12	单脚跳（1）	单脚可跳一次（任意脚）另一只脚不着地	让儿童单脚跳起来。可示范。	——
13	单脚跳（2）	单脚可跳2---3次	同上	同上
14	被动踏三轮车走两米	被动踏三轮车，行2米	把儿童抱在小三轮车上做好，脚放在脚踏板上，推动小车，如他害怕时，应保护或暂时停止。	小三轮车一辆
15	踏三轮车走2米	主动踏三轮车脚踏板向前走2米	儿童坐在小三轮车上，脚踏踏板，成人帮他起动，儿童自己用力骑。	同上
16	有方向踢球	能按指定的方向踢出球（5试3成）	把球放在儿童脚前，示意儿童往指定的方向踢出去	直径10厘米左右的球一个
17	随音乐跳舞	较协调的作出4——5个舞蹈动作。	儿童情绪好时，打开录音机播放音乐，鼓励儿童跳舞可示范4—5个动作	录音机一台，音乐磁带1或2 盘

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四岁至五岁正常儿童的运动发展水平

编号	行为项目	通过标准	简单操作方法	玩具
1	较熟练的骑小三轮车	能随意拐弯、前进不翻到。	儿童骑上小三轮车，成人在场地上设置小椅子、小板凳等障碍物，看他如何驾驶这辆小车。	小三轮车一辆
2	脚尖对脚跟向前走	脚尖与脚跟对齐向前走四步（3试2成）	成人与儿童同方向站立，示范向前走，再让儿童模仿	——
3	脚尖对脚跟向后走	同上将“前”字换成“后”字	同上将“前”字换成“后”字	——
4	抓住蹦跳的球	经过努力能抓住蹦跳的球（3试2成）。	成人在儿童面前拍球，拍起来不接，让儿童去接，并说“好球，接住！”。	直径10厘米，有弹性的球一个
5	用脚尖跑步	用脚尖跑步2米远	向儿童示范用脚尖跑步一米远，然后鼓励儿童用脚尖跑步。	——
6	连续向前跳3次	双脚并拢，连续向前跳三次（5试3成）。	与儿童并肩站立，示范连续向前跳三次，再鼓励他做	——
7	单脚跳5——8次	能用任意一只脚在原地连续跳5----8次。	与儿童并肩站立，示范单脚连续跳3次，再鼓励他做。	——
8	手持物在平行线中走	手持半杯水，在相距20厘米左右的两条平行线中走2米，水不撒。	在地上画相距20厘米左右的平行线，长度为3米，倒半杯凉水，让儿童持杯在平行线中走5步。可示范。	半杯凉水（杯子的直径为6厘米左右），粉笔一只。
9	纵跳摸高处物	能纵跳摸到高处东西（5试3成）	在门框上悬下一物（玩具或小球），距儿童高举的手10——15厘米，让儿童跳起来摸，可示范。	2尺长的绳子一条，钉子4个，小玩具4或5件。
10	跑步交替	在一分半至三分钟内跑跑走走10米	儿童能听指令在一分半至3分钟内跑跑走走10米（交替3次）	——
11	跑着踢球	在跑步时能准确的踢出一个直径10厘米的球（2次）	和儿童一起跑步，仍出球，让儿童去踢（多次）	直径10厘米左右的球一个
12	会爬上攀登架	爬上三级姿势对	将儿童领至攀爬架下，示意他向上爬，在旁边保护	攀登架
13	会爬下攀登架	退下三级，姿势对	在儿童已爬上三级后，示意他退下来，注意在旁边保护	同上

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五岁到六岁的正常儿童运动发展水平

编号	行为项目	通过标准	简单操作方法	玩具
1	跳过横悬于地面10厘米高的绳子	双脚跳过去不碰绳子（3试2成）	将绳子横悬于两端竖棍上，（可以用椅子，桌子腿），距地面10厘米高，领儿童站立在绳子前，鼓励儿童双脚跳过去，可示范	绳子3米长一根
2	跳过相距25厘米的沟	不扶，能跳过厘米的沟，不碰线	在地上画两条平行的横线做“沟”，相距25厘米，领儿童站在沟前，鼓励他跳过去	面粉或粉笔一支
3	单脚向前跳8次	连续单脚向前跳8次不跌到	示意儿童学小袋鼠，但比袋鼠还聪明，可以单脚向前跳8次	——
4	抓住横棍自悬5秒钟	抓住横棍，双脚离地5秒钟。	将儿童领至距儿童手高举后10---15厘米的单杠下（如没有可设法架一横棍）让他用双手握住单杠，将自己悬吊起来，可示范，注意保护。	横棍（长2米）一根，架在院子里或房内中间
5	从20厘米处跳下	能跳下，不跌到。	领儿童至一距地面20厘米的平台，鼓励他跳下。	平台或楼梯
6	很熟练的骑小三轮车	能前进，后退，暂停，拐弯，穿过狭小的通道不碰撞	给儿童一辆小三轮车，让他骑到老师那（距离5---10米），中途设有两个障碍物，不给帮助。	小三轮车一辆，椅子、凳子、水桶或扫帚各一个。
7	上楼很熟练	不扶东西，能很熟练的上楼，一次可上两、三层楼，以交替足为主（80%），中间可停两次。	领儿童至楼前，让他走上二楼或三楼去拿玩具，成人跟在后面保护	楼梯
8	下楼很熟练	不扶东西，能很熟练的下楼，一次可下三层楼，以交替足为主（80%），中间可停两次。	在三层楼上，领儿童到楼梯前，让他走下去到二楼或一楼，成人在前面保护。	楼梯
9	脚尖对脚跟向后走	脚尖与脚跟对齐，向后走8步（3试2成）	和儿童在同一个方向站好，先向儿童示范向后走，再让儿童来做。	——
10	拍球10下	连续拍球10下（3试2成）	给儿童一个球让他拍，告诉他越多越好不给帮助	有弹性的直径8厘米的球一个八厘米

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正常儿童六到七岁运动发展水平

编号	行为项目	通过标准	简单操作方法	玩具
1	拍球20下	连续拍球20下（3试2成）	给儿童一个球示意他拍，拍的越多越好	有弹性的直径8厘米的球一个
2	拍球30下以上	连续拍球30下	同上	同上
3	跳绳（1）	会跳一下不绊脚	给儿童一个绳让他跳，可示范	长度可为2.5米的粗绳一根
4	跳绳（2）	会连续跳2—3下不绊绳	同上	同上
5	跳绳（3）	会连续跳5—10下不绊绳	同上	同上
6	自抛自接球	自己能接住往上抛的球（5试3成）	给儿童一个球，让他自己往上抛再接住。可示范。	直径10厘米左右的球一个。
7	夹包跳并甩出	能用双脚夹住一个小沙包向前甩出不一定有方向	给儿童一个小沙包，示范如何夹在双脚中间，如何甩出，再让儿童做	沙包（体积为5厘米见方内放沙子）4个。
8	很熟练的上下攀登架	上下自如需要钻的地方也会钻	将儿童领至攀爬架前，示意他爬上去，让他爬到5-6级后再让他爬下来注意安全	攀登架
9	会套圈	能在一米远处把圈套在套棍上（5试3成）	在儿童站立的地方画一条线，距线一米处设一套棍，给儿童5个套圈，示意他将套圈套到套棍上	粉笔一支，套圈玩具一套
10	沙包击中跑步人	用沙包打中跑步的人（5试3成）	给儿童一个沙包，成人一边跑开一边让儿童向自己投掷。不会时可示范：儿童跑开，成人向他投掷。	体积是5厘米见方的内装沙子的沙包4个
11	提高身子使下巴触及横木	能用双手拉横杆，以使下巴处横杆（5试3成）	自做一横杆，距儿童举手后高出10—15厘米。领儿童至横杆下，让其引体上升，直到下巴处到横杆为止，可示范（5试3成）	自制横杆一副