如何控制和改善自闭症儿童的情绪?
孤独症儿童的情绪能够得到控制和改善吗?只要我们找到不良情绪的起因,对症下药,伴随着孩子社会性内涵的增加,多数孩子的情绪急流会逐渐趋向平复。
★情绪源于何处
1.生理原因。情绪是大脑的机能,因为脑神经的变异,使得孤独症儿童情绪的生成过程、强弱程度、表达方式等,都具有与众不同的特点。这是最根本性的原因。
2.认知原因。现代情绪心理学家认为,情绪情感的产生有环境事件、认知过程、情绪反应三个环节构成。其中,认知因素是决定情绪情感发展的一个关键因素,这就是人们常说的“刺激-评估-情绪”说。所谓评估过程就是认知活动。当孤独症孩子对一个客观情景产生错误认知以后,随之而来的就是不正常的情绪反应。
3.控制原因。孤独症儿童在脑神经活动中,本身兴奋与抑制的调节转换功能就很差,再加上自我意识的不发达,缺乏对自身情绪的察觉和主动调节,因此常常难以控制自己的情绪。由于自我控制出现障碍,孤独症儿童发生情绪失控相当频繁。
4.环境原因。环境是孤独症儿童情绪不正常发展的一个重要的诱发原因。众所周知,一个孤独症儿童必然会和正常社会生活环境的要求存在距离,在我们有意识的促进孤独症儿童发展的过程中,必然会和孩子的现状产生矛盾,引起孩子的情绪反应。这种情绪诱发因素,最多的是通过孩子的抚养者、教育者的情绪传递给孩子的。当孩子感知到以后,往往引起不良情绪的反应和发泄。这种诱发因素不是孤独症孩子异常情绪的根本原因。但是,它却能加剧孩子异常情绪发作的频率和强度,也是孩子情绪情绪恶化的重要原因。比如,家长的坏情绪往往引起儿童的坏情绪,儿童的坏情绪又引起家长的坏情绪,这种恶性循环非常普遍。
孤独症儿童不良情绪发作的次数越频繁,发泄的强度越大,他们的情绪障碍就变的越发严重,矫正起来就越发困难。
★情绪矫正的基本方法
1.矫正孩子不良情绪的方法
理解孤独症儿童情绪的生理原因,必要的时候给予理解和安慰。生理原因使孤独症孩子的情绪极具“脆性“,极其容易失控,从爆发到高潮速度很快,常常没有我们看得见的原因。这个时候,首先要排除孩子的生理不适,然后,使用可以吸引孩子注意力的方法,使其情绪逐渐转移。需要注意的是,孤独症孩子情绪的脆性,随着年龄的增长、大脑的发育逐渐好转,其情绪稳定性会渐增强。
情感的正常发展必须要有相应的智力因素支撑,注重孤独症儿童的智力开发也是情绪矫正的一个重要方面。孤独症儿童大多数存在智力障碍,对一个客观刺激因素会产生错误的认知评估,应当引起情绪反应的反而麻木不仁,不该引起情绪反应的却大发雷霆。在这种情况下,只要提高孩子的认知能力,引导他们给客观刺激一个合理的评估,多数情况下,可以相应的改善孩子的情绪反应。
自我意识发展对情绪控制有很重要的影响。情绪控制是难度最大的,需要情绪调节机制的发展和认知共同作用,而且需要对自我形象有正确的期待和要求。孩子到了小学中年级以上,随着自我意识的发展成熟,应该启动情绪的自我控制机制,当然,开始时需要外界帮助,逐渐让孩子走向内部控制。
外界诱发因素是我们最容易控制住的,需要孩子的养护者和教育者接受孩子的客观情况调整好自己和孩子相处时的情绪,不因为自己的语言、情绪和行为的不当,诱发孩子的坏情绪,以减少诱发孩子坏情绪的外在条件。
孩子的情绪发生以后,不能进行简单的压制,这样会适得其反,而是需要疏导孩子的情绪。当确实知道原因的时候,清除原因就可以了;不明了原因的时候需要转移情绪。
在孩子不闹情绪的时候解决情绪问题。在孩子情绪相对好的时候,让孩子自反观自己的情绪障碍,进行自我认知是一个有效的方法。孩子在恶劣情绪状态下,其认知是受到扭曲的,还往往没有任何理性可言。
2.建设孩子积极情绪的方法
改善家长情绪。家长情绪是孩子情绪的诱发因素,家长不能从内心深处接受孩子患病的现实,必然通过情绪表现出来,孩子对父母的坏情绪具有高度敏感性。所以,改善家长自身情绪是建设孩子健康情绪的一个重要环节。
对孩子合理期待。由于孤独症认识上的误区,致使家长会对孩子产生不合理的期待,康复目标过高,或者辅助不到位,使孩子难以达到要求,孩子处于沮丧中,容易爆发情绪。降低目标,合理期待,辅助到位,让孩子感受成功,是建设孩子积极情绪的途径之一。
经常给孩子鼓励和赞扬。孤独症孩子在幼儿园,特别是在学校中很难得到表扬,需要家庭给予补偿。孩子害怕失败,没有自信,让孩子感受他人的认可,增强自信,也是改善情绪的方法之一。
使愉快成为孩子的主导情绪。家长要给孩子安排好学习和生活内容,必要的时候和孩子商量,亲子共同做愉快的事情,让愉快成为孩子情绪的主旋律。
讲究教育艺术。做课业辅导时是很多孩子爆发情绪的特定时间,这必然与课业难度和辅导方法有关系。家长要注意还的学习方式可以生活化、游戏化,要避免刻板不变的辅导方式。
教给孩子表达情绪的方法。孤独症孩子因为语言障碍使情绪不能得到恰当的表达,这个时候应该告诉孩子情绪的正确表达方发,告诉孩子一些文明、合理的情绪宣泄方式。