我给孩子的「生活疗法」－知星成长营过来人经验谈
我给孩子的「生活疗法」－知星成长营过来人经验谈
主讲：郭妈妈
我要跟各位分享的是，我怎么跟我的小孩生活在一起。
我还记得去年因为肠病毒大流行，因此诚诚的幼儿园放了一个星期的长假，其实我心中觉得好棒，因为这样可以不用请假出去玩一个礼拜。像今天可以被邀请来台中分享，心里也觉得很好，因为我又有机会带他出来，不然其实孩子每天上学也很辛苦。
不喜欢待在家里
我不喜欢常常和孩子待在家里，因为在家里能说的话题就只有这么多，一天就说完了。但带他到处去玩，你就会有许多不同的语言可以给他。因此我们会去捷运站拿地图，教他看要去哪里，把捷运站附近的点走一走，这样又会衍生出很多不同语言。以前觉得要教他红绿灯很困难，因为开车时红绿灯跟行人的方向相反，但我现在连骑车都不会错过机会，告诉诚诚我们为什么要停下来？现在是红灯，要停下来；两边是绿色小人，这时候你就可以行动，但是我们现在是骑车所以要看前面的红灯。在路上有任何机会可以教他红绿灯—生活中教他的事情真的可以满多的。
诚诚因为小时候住宜兰，阿妈在台北，常常跟着我们台北、宜兰两地来回去看，因此很喜欢火车。当他听我问要不要坐火车旅行，就马上答应。
他没有「固执性」
我和诚诚都没有去过集集，因此我们就去买7-ELEVEN关于铁路支线的书来看，研究应该要怎么走，并直接杀到台中。因为他爸爸是军人，只要外出，我们就去住不同地方的国军英雄馆，也因为有这些不同地方的住宿经验，因此诚诚不觉得一定要住家里，睡那张床，而外出睡觉时也不需要把他的床和枕头背出去；饭店、招待所里有什么盥洗用具，他就可以完全使用那一套；也因此，我不觉得我的孩子有所谓的固着性，应可归因于常带他出去体验不一样的人与事，让他的生活色彩丰富。
当我带诚诚出去的时候，他真的看起来和其它孩子不一样，但是我会尽量告诉自己没有关系，我们身为父母，脸皮只有装厚一点，当你不觉得他很怪他就不会怪。如果我一直困扰「他怎么这样？怎么那样？」孩子不怪的都变得很奇怪了。
无形中的累积
像那次我们去集集的时候，国军英雄馆的人还以为我们两个人是离家出走，不过，我要在这里鼓励家长们，有空时拿出你的勇气与心力，带着孩子去旅行。旅行的过程中，可以教孩子很多东西，例如搭火车时，就教他莒光号的火车是什么颜色？这一排的位子总共有几个？而到旅馆订房时，我就告诉诚诚，「我们现在要『订房』」、「订房」、「订房」，在无形当中，他可以累积许多的词汇与认知，也有人际关系。我记得有次到台中集集的时候，有个妇人带着一个小孩，她觉得我们是好人，就说要跟我们一起玩，我就充当导游，并让那个小孩和诚诚一起玩简单的游戏，诚诚因为没有兄弟姊妹，因此和那个小孩之间的互动，就是很好的学习机会。
带孩子出去可以看到很多不同的事物，像他在台中的时候，就会发现原来台中市公车和台北的完全不一样。当他看到公车上写「台中到大甲」，问我大甲是什么的时候，我就提醒他我们有去过大甲喔！就是上次去拜拜那里，他就会回想起来拜拜的情形、吃了什么，当他问你说「大甲在哪里？」时，你就可以跟他说我们怎么去大甲，甚至把照片拿出来，让他回忆大甲有镇澜宫、还有什么好吃好玩的。
困难也是机会
各位家长是否尝试着让孩子适应大众交通工具，坐火车、公车、野鸡车、坐捷运…时，从中可以发现他会遇到的困难。而治疗师常鼓励我们，遇到困难时没有关系，再跟老师讨论困难怎么解决。其实，我觉得在孩子小的时候遇到困难，反而是比较好的。
帮他说出他的困难
有次我们到旗津西子湾去，那天我们没带泳衣，于是就让诚诚玩沙，结果一个大浪打过来，他的鞋子袜子都湿了，让他很紧张。我就问他「鞋子湿了，怎么办？」他就开始脱鞋子。我常问他「怎么办？」而不是我告诉他怎么办。他把鞋子袜子都脱了后，我说不能不穿鞋子在路上走吧，这样脚会痛，他就把鞋子穿起来，袜子拿着，走一段时间他都没有抱怨什么，我们还是继续玩，结果下午到旗津的时候他就不走了，他跟我说要回家拿行李，我问他「你为什么要拿行李？我们要去吃冰耶，吃冰更好玩！」因为他喜欢吃冰，可是他说不要，那我问他，「你现在是要回台北吗？」他没讲话，「你是脚痛吗？」他说对，我就提议一起去便利商店买袜子；他穿了袜子后，又可以继续跟你走了，我就教他说，「诚诚脚痛，要买袜子」，教他一直说重复说。我们常觉得我们眼中孩子无理取闹，其实他是很可怜的，无法把心里想的很有效地告诉你，因此我所做的就是帮忙他说。在旅行的过程中，我会去体会他的困难，发生状况时，我会希望他把困难说出来，即使他没有办法讲，我们做父母的有责任让他把所要讲的重复一遍。孩子的哭闹，并不是他真的那么可恶，他只是有困难，他需要你智慧的眼睛，一颗耐心去照顾他，他就可以跟你一起生活得很快乐。
父母是孩子的语言良药
我的孩子在快三岁的时候才被诊断是自闭症，他之前完全没有语言，身为父母很着急，恨不得买种药可以让他吃了之后，隔天就会说话；但世界上没卖这种药，这种药在父母身上。他不说话的时候，你就霹雳啪啦地不断跟他说。大家要千万要记得，虽然只是单向的给他，他也无法给你响应，短暂看起来作用不大，但是可以增加他的理解能力。当诚诚还不会说话的时候，我们就一直跟他说，帮他增加理解能力；而当他发出声音时，我们就像中乐透一样高兴，但就要更勤劳地记录他发出的声音，而且当他发出声音时你就模仿他，想办法把声音留下来。后来他进展到说词，例如当他会说阿姨时，只要他在路上碰到女生我就要他说阿姨，让他一天有好几次练习的机会，把这个音留下来。从最基本的音教他模仿，并帮他把正确的音留下来，他的语言才能往下一直进展。
家人的合作
家人的合作也是很重要的，因为当你陪他一直讲话到累时，就需要爸爸、其它家人可以上场，而教对话的时候也是。教对话时，我们要站在他的立场去说，因此在家中教诚诚时，常跟爸爸一合作，由爸爸扮演一般人，我扮演诚诚，做这样的对话练习。
把他当作小奴才般指使
等到他可以理解了，我还会把孩子当个小奴才一样指使他，请他帮忙关灯、拿卫生纸、倒杯水来给我喝，让他帮你服务，而不是我一直在服务你。所以他现在会自己洗澡、倒垃圾，在安全许可的范围中我会放手让他做他长大应该会做的事。
我不愿意用字卡教小孩，比如教他「笔」，使用字卡他就不能认识真的笔。因此当我说「诚诚你拿笔来」，他听不懂，我就拿一枝真的笔，教他说「笔」，教他笔是写字的，…..在这过程当中，不断地教他，和颜悦色有耐心，他也会很愿意听你、帮你的。
用好的心情面对孩子
在技巧上，我觉得对孩子讲话的速度要变慢。而且很重要的：千万不要打小孩。当我心情不好了、快要抓狂时，我就跟诚诚说妈妈要生气了，你现在不要理我，自己去玩、看你的照片，然后躲到别的房间，等到心情整理好时，再去面对孩子，这样比较不会造成伤害。像有一天诚诚尿床让我很生气，我就告诉自己，「不要生气，因为诚诚现在要去上学，要让他有好的心情去面对老师。」如果我马上打了他，他晚上就把情绪反射给你了。生活当中不要让这种恶性循环的情节不断上演，所以我觉得要找寻一些抒发压力的管道，常去旅行也能发挥这种作用。而在这条漫长的路，各位妈妈彼此间一定要细水长流地彼此支持，因为我们有着相同困难，因此要常常联络，相聚一起分享彼此遇到的困难，纾发心情。
