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0-3岁宝宝运动技能指标

作者: 更新时间:2008-05-21 点击数: 百度一下

    1个月俯卧时会尝试抬起头。

    2个月颈部肌肉能支持头部,可以抬起头。

    3个月俯卧时可以利用胳膊肘支撑起前半身。

    4个月在妈咪的扶持下可以坐起。

    5-7个月不需成年人的扶持能够自己坐起。

    9个月能够扶着家具站立。

    10个月可以用双手和膝盖着地爬行。能自己站立,双手被妈咪扶着时,可以走路。

    11个月单手被妈咪扶着时,可以走路。

    12-14个月可以自己走路。

    13-16个月能以左右不均匀的步伐走十来步;能爬几级楼梯;不用扶持也能由站着改为坐下。

    16-18个月走路能保持平衡,很少会跌倒;能笨拙地小跑,有时候还会跌倒;能爬上椅子;能拿着小件东西,例如皮球。

    19-23个月手拉着人或扶着栏杆能登上台阶;跑步基本不会跌倒;能抛掷较大的皮球。

    2岁能上下楼梯,但不能用交替步上下,每上下一级,都要双脚站稳后再移动;能倒退着走。

    2岁半会爬上滑梯并从上面滑下来;两脚能轻轻地蹦跳;能用脚尖走路。

    3岁能用交替步上楼梯,但下来时需双脚站稳在同一级移动;能单脚站立;能从15-25厘米的高处往下跳;能骑三轮车。

    (注:上表所列为婴幼儿的一般发展规律,仅做参考。)

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Tag: 技能 运动
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