帮孩子解决烦恼-人际关系压力我不怕
雷雷今天快9岁了，他前段时间遇到了一个很头疼的问题，是关于人际交往方面的。具体问题如下：他和班上的一位“风云人物”各自组建了一个兴趣小组。为了比试谁的小组人气更旺、更受欢迎，他们争得你死我活的。整个竞争的过程一波三折，使雷雷感受到了痛苦、失望、背叛和纠结。雷雷很困惑：为什么他的对手那么厉害，稍微耍点小手段，就可以使自己组的朋友都陆续投靠他。而且，更使雷雷受不了的是，他认为对手用了一些不光彩的方式来“暗算”自己；让累累担心的是：自己最好的朋友会不会也离开自己呢？
由于这个困扰，雷雷几乎天天都在想如何解决这个问题。结果是，上课在想、吃饭也在想、睡觉也想。雷雷的妈妈也很着急，更担心雷雷的身体和学习，所以就将这个问题反馈给情商乐园的姐姐。我通过和妈妈聊天，逐步清晰了其中的前因后果和关键的细节。因为这个问题需要家长的耐心引导，我总结了以下几点供妈妈参考，给孩子做做情绪疏导工作。
提示：这个年龄段的孩子，他们的交友的特点是：以小团体为组织单位，孩子的团队归属感很强。再者，雷雷很重视友谊，也希望得到大家的认可，所以这件事情对他的影响很大。
方法：
1、态度坚定地对雷雷说，妈妈相信你是愿意解决问题，相信你是可以调整情绪并处理好和同伴之间的关系的。
妈妈看到你流泪、写作文发泄，心里也很担心你，感受到你很难过。妈妈会永远支持你，但妈妈也不会告诉你应该做什么，不应该做什么。因为这是你自己成长过程中的正常事件，也是锻炼你学会交朋友的机会。
相信孩子积极的一面是从心里上支持他。切忌用消极语言打击孩子，或者代替孩子做决定。因为这样只会让孩子学会逃避问题和被动依赖。
2、适时自我暴露，引导孩子积极归因，积极情绪代替负向体验。
妈妈上小学的时候，也遇到过像你这样的困惑。当时，我非常担心身边的朋友离开我，我们班上也有像你这个对手（彼得）一样的同学（小丽）。当时，和我玩的好的同学当中，慢慢地和小丽走得越来越近。那段儿时间，我非常难过。本以为他们都是因为我不够好才和小丽玩的。但后来，我了解到，他们中，有一个因为彼得的游戏好玩，还有一个想和彼得学习如何踢好足球。从这件事情，我总结出：事情发生的原因有很多，于其消极地认为自己不好，还不如客观地分析事情，用积极的心态来面对生活。只有这样，才不会因为外界的不稳定的变化而情绪失落
3、引导孩子看到自己独一无二的特质。
有时，我们情绪低落，有可能是因为觉得自己不如别人。但是，情商乐园不也总提醒我们。要看到事情的正反两方面，这样可以避免产生偏见。雷雷也有很珍贵的特质：善良、真诚，而这也是做人最重要的。
4、尝试用宽容的心看到对方的长处。
我们有的时候会恨别人，这是很正常的。这有可能是因为我们只盯着对方的缺点或者用以往的不愉快的经验来评价别人。这是不客观的。倒不如从一件事情上找出它的积极意义。用宽容的心对待周围的一切，总结经验教训，那么会使自己更坦然，更具吸引力。
