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粗大运动训练的内容

作者：更新时间：2004-08-23 点击数：百度一下

1.基本动作：走、跑、跳、钻、滚翻、滚动、爬等。

2.平衡运动：走平衡木、攀登、单脚站立、基本体操等。

3.器械及球类：跳床、滑板、滑梯、跳袋、转筒、悠千、传接球、推球、踢球、跳绳等。

4.模式训练：由5人操作的被动式训练。

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Tag：运动训练粗大运动

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