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游戏中锻炼孩子的协调能力

作者: 更新时间:2005-01-21 点击数: 百度一下

游戏中锻炼孩子的协调能力

“过关斩将”,提高孩子的协调能力

  第一关:走“平衡木”

  两块大约长2米宽15厘米的长条木板对接在一起,中间和两头最初先垫两本书,让孩子在木板上走。

  作用:训练孩子的前庭平衡感觉和本体感。“平衡木”的高度和长度可根据孩子表现情况逐渐增加,

从而有效改善孩子视觉判断不良、胆小的状况。

  第二关:拾“金豆”

  爸爸妈妈和孩子,一人蹲坐在一只柔软且有弹性的皮球上,地上撒满玉米豆,争抢着看谁捡的最多。

  作用:锻炼孩子在柔软物体上的平衡感和本体感。

  第三关:“金豆银豆排队形”

  准备两个盒子,一个里面是大米(银豆),一个里面是玉米(金豆)。让孩子用它们间隔着摆出各种几何

图形,可以一粒大米一粒玉米相间,也可以一粒大米三粒玉米相间,每次有不同的要求。

  作用:锻炼孩子的“手—眼”协调和“身—脑”协调的能力。

  第四关:玩滑板

  准备一个滑板,事先和孩子商量好滑行距离,让孩子俯卧在滑板上,用整个身体来驾驶滑板进行运动

。

  作用:孩子在滑板上运动,身体内的感觉组织也会随着运动而改变,使神经系统做更有目的的活动,

达到锻炼孩子动作协调的目的。

  第五关:夺奖品

  事先用纸把礼物裹几层,放在一个孩子稍微跳一跳就可以拿到的地方。

  作用:调整固有平衡、前庭平衡感觉神经体系,强化触觉神经、关节信息,促进左右脑健全发展。

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Tag: 协调 孩子 游戏 能力
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