过动症/专注力不足与葡萄籽萃取物

资料来源：美国过动症协会及 Lauly 教授
编译及心得报告：彩虹妈妈

研究专家证实，葡萄籽萃取物对过动症/专注力不足有非常显著的疗效，如今在美国，许多的医生非常有兴趣用它来取代传统的医药治疗法。

许多临床实验证明葡萄籽萃取物中所含的 OPCs 成份对过动症/专注力不足确实有其功效。俄克拉何马州 Tulsa 的医疗小组对 27 位患有过动症的成人和小孩做研究，这些接受研究的病患原本是服用刺激性的药物来控制本身的过动症状 。当这些人在服用医疗小组给的 OPCs 后，他们的过动症状减轻了，而且专注力增加，更容易集中精神。这个效果和原来他们服用的利他能﹙Ritalin﹚所产生的药效是一样的。

另外，麻瑟诸塞州波世顿的一位小儿科医生 James Greenblatt 也有类似的报告，Greenblatt 医生使用 EEG 脑波回馈仪器(*注一)来测量小病患在服用 OPCs 后的反应。他发现 OPCs 能降低 thetaθ波，θ波型能显示人脑内做白日梦的状态。因为做白日梦的状态减少了，孩子的专注力就明显得增加。

到底葡萄籽萃取物是什么？为什么对过动症/专注力不足会产生疗效？

葡萄籽萃取物内含丰富大量的Oligomeric Proanthocyanidins (OPCs)，对过动症/专注力不足会产生疗效的可能原因是它有穿越脑血管障壁的能力，而这种能力是大部份维生素所没有的。为什么我用“可能”两个字，是因为还找不到有报导或研究医疗单位敢确实百分之百肯定就是因为这个原因；目前仅能根据医学上的几个理论来推测会有效果的原因。

第一个理论是因为 OPCs 是一种非常有效的抗氧化剂，它能在带侵蚀性的自由基对血管或是脑细胞产生不良影响之前，就阻止而且清除这些自由基。

第二个理论是认为在葡萄籽萃取物中所发现的 OPCs 能帮助脑部吸收更多的维他命 C ，维他命 C 是神经传递素(*注二)﹙neurotransmitters﹚、正肾上腺素﹙norepinephrine﹚和多巴胺(*注三)﹙dopamine﹚这三种物质合成所最需要的。而这三种物质影响着人类的动作、情绪和认知能力。因为维他命 C 和 OPCs 能形成抗氧化剂，因此能保护脑部抵抗自由基的破坏。

第三个理论认为因为它能调节神经传递素的新陈代谢，能抑制正肾上腺素和多巴胺的分解。﹙最近的报告显示专注力不足有可能是因为神经细胞多巴胺的过于快速的吸收。﹚

根据上面三个理论，或许可以更加证实葡萄籽萃取物对过动症/专注力不足有疗效。但是，彩虹妈妈看到科罗拉多州健康科学的维他命及癌症研究中心的 Kedar Prasad 教授的一段谈话：「服用过量的 OPCs、或是其它的抗氧化剂，有可能增加致癌的机率。因为自由基不仅是破坏正常的细胞，同时它们也有侦测癌细胞成长的功能。」所以在决定给孩子服用葡萄籽萃取物或其它含 OPCs 的维他命时，还是小心谨慎的好。

*注一：EEG 脑波回馈疗法是一种以训练脑部功能来增进脑部支配身体各部份动作的复建技术。当脑部功能不建全，或是我们说的发育不完全，那么由电子脑波图就可以明确的看出来，而这电子脑波图其实就是 EEG﹙Electroencephalogram﹚。因此脑神经回馈主要概念便是基于不断的训练脑部神经的动作，也就是我们讲的脑神经运动，藉由不动的运动，增强脑部的发育，帮助脑神经的动作更完整。更多相关信息请看彩虹妈妈记事簿中的「介绍 EEG 脑波回馈疗法」一文。

*注二：什么是神经传递素？在人体的大脑中有很多神经细胞，会透过化学物质的帮助来传递各种讯息传导物质；这种化学物质就称做为神经传递素。它很像一个情报员会把讯息传到脑及身体各部位，身体一接收到讯息就会听命行事。

*注三：多巴胺是控制大脑功能的重要神经传导物质，包括控制动作、情绪、以及认知能力。