焦虑原来是人类适应环境的一种很重要的情绪,因为焦虑微兆一出现,就意味着危险存在。有了这项警告,人们就可以采取适应措施,以克服生存环境中的困难,因此就性质而言:焦虑是人类正常且必要的情绪反应。就功能来说:焦虑有其积极的一面,它可以时时警惕我们,使我们随机应变,随时防御所面临的危险。 综合心理学家的研究,在正向影响方...
2005-01-05
口吃是一个令讲话者和听话者都感到为难和沮丧的事情。口吃和其他习惯一样,一旦形成,就会变成一种常规的行为。在这种情况下,口吃会不知不觉地同讲话和呼吸一起构成一种行为方式。 很多著名的人物都口吃,其中包括摩西、亚里士多德、维吉尔、查尔斯一...
2005-01-05
渴望注意的孩子往往没有从父母那里得到足够的注意。如果父母对孩子突然冒出的一个念头立即做出反应,那么孩子就会期望父母永远这样做。成功地纠正这种行为的关键在于你知道何时和如何给予孩子注意。 在孩子未提要求时给予他大量的关心: &n...
2005-01-04
唯一的办法是要让孩子知道你说到做到。 想好再说:不要随口拒绝孩子的要求。你在回答孩子的要求前最好考虑一下,只在你确实不打算同意时才说不。这并不意味着你必须对孩子的要求百依百顺,而是说你应该意识到你不能随便拒绝孩子的合理要求。 &...
2005-01-04
几乎所有的孩子都说过一些脏话。他们之所以这样做,有的是想表现自己的独立性,有的是出于愤怒,还有的是觉得好玩。 一般说来,不理睬孩子的脏话很快就能使脏话消失。我们也要学会控制自己,不要说出脏话。 ...
2005-01-04
孩子毁坏东西的原因很多。 活泼冲动的孩子:他们毁坏东西往往是无心的,这些孩子往往精力过剩。 好奇的孩子:他们很想弄清楚某件东西的工作原理,还想看看是用什么材料做的。他们把它拆开来,并不想损坏它...
2005-01-04
多数父母都会碰到孩子发脾气的问题,特别是在孩子二三岁刚开始具有独立性、想按自己的意志去行事时。发脾气实际上是孩子正在成长的独立意识的信号。 一般来讲,孩子发脾气的行为会随着年龄的增长而减弱。如果你的孩子爱发脾气,你不要轻易地下结论说自己教子无方。每个孩子养...
2005-01-04
到处乱涂乱画 只要父母不在眼前,2岁的孩子经常会别出心裁地在墙壁上乱涂乱画。我们提出的建议如下: 教孩子在适当的地方写字:具体地告诉孩子他可以在哪些地方以及不能在哪些地方写字。领孩子在家里转一圈,把允许他随便涂抹的地方指给他看。如...
2004-12-30
不讲礼貌 礼貌和礼节具有实际功能,它可以使人们的关系更融洽,使人们的交流更有成效。礼节保证了人们在各种场合均能表现得举止得体。最重要的是,良好的举止可以显示出你对别人的体谅和尊敬。 你可以通过自己的言行培养孩子的礼貌行为,告诉孩子...
2004-12-30
不爱整洁 如果你像许多父母那样有一个小淘气包,你一定时常纳闷,那么小的孩子为什么能在一瞬间就把房间搞得一塌糊涂。孩子喜欢把东西搞得乱七八糟,实际上,年龄很小的孩子根本不理解什么是乱七八糟,他们周围能玩的东西越多,他们也就越高兴。 ...
2004-12-30
“为什么,为什么,为什么” 孩子在很小的时候就开始提问题了,他对父母的第一个要求就是用问题的形式提出来的。因为孩子的生活环境是由我们这些成人控制的,同时,我们还控制着信息流。早在孩子学会说话之前,我们同孩子交流就开始了。父母第一次抱起孩子时,他们就同孩子有了某种交流。 ...
2004-12-30
不听话 如果你的孩子不听话,你会感到愤怒、生气或沮丧。每天晚上,你都会因白天对孩子的反复提醒、说好话、争吵和唠叨而疲惫不堪。你如果想让孩子听话,必须注意两方面的问题:首先,不要对孩子滥发指示,否则孩子会被你指使得晕头转向;其次,父母对孩子讲话时口气要温和,分配的任务要合情合理。 &n...
2004-12-30
坐不住 学会安静地坐着对小孩子来说是最难的一课。即使只让他坐上几分钟都会感到很难熬。小孩子必须能够理解父母所说的“好好坐着”究竟是什么意思,而父母也不能对孩子的要求太高。但是即使是年龄很小的孩子也可以通过训练学会在饭桌前、候诊室及其他场合坐上很长的时间。 &nb...
2004-12-30
“我要、我要、我要” 有些孩子一天到晚对爸爸妈妈喊“我要、我要、我要”。他们说要什么就得马上得到,如果父母不答应,他们就会躺倒在地上又是蹬腿又是哭叫,直到父母满足了他的要求才算罢休。尽管“获取”是人的一种天性,但如果你对孩子的要求一味让步,孩子对你的请求很快就会变成要求和命令。因此,你要了解孩子的需要,认真考虑...
2004-12-30
尿床 多数孩子在2-3岁时就不再尿床了,有些孩子会晚些。孩子这种自然而然的成熟过程说明他们的膀胱容积增大和他对保持身体干燥的需要加强了。 孩子偶尔尿一两次床是完全正常的,就是大孩子也会出现尿床的情况。不论你的孩子已经几岁了,都绝对不要因为他又尿床而羞辱...
2004-12-29
排便训练 父母常为训练孩子的排泄习惯而大伤脑筋,年轻的父母会被家庭、朋友和专家的意见弄得不知所措。即使是有些经验的父母也会担心他们的方法不一定对每个孩子都适用。有些专家认为应等待孩子“自我训练”。另一些专家则提出要毕其功于一役。 ...
2004-12-29
夜惊 做噩梦和夜惊是两种不同的情况。与做噩梦不同,夜惊不是因为做噩梦受了惊吓,而是因为孩子的睡眠生理过程有问题,他不能正常地从深睡眠转为浅睡眠。 孩子醒过来后不会记得夜惊的情况,而它使父母胆战心惊。很多孩子夜惊时会抽搐、尖叫、在床上翻来滚去,或者...
2004-12-29
梦游 据统计10-15%的孩子至少梦游过一次。多数孩子长大后不再梦游,但约有2%的孩子一直到成人还梦游。“梦游”这一术语是指人在睡眠中走动的现象,它与心理问题或情绪波动有关,而和做梦没有关系,因为人在做梦时不会出现梦游。梦游往往有家族遗传的倾向。 ...
2004-12-29
孩子喜欢挨着爸爸妈妈睡觉——温暖、舒适、安全。有些父母不让孩子上他们的床,有些父母则允许孩子星期天晚上和他们在一个床上睡。父母往往把生病的孩子留在身边,这样便于关照孩子,他们自己也可以睡一会儿。有些父母等孩子睡着以后,再轻轻地把他抱回到他自己的床上,可是,当他们早晨醒来时,有时会发现孩子又回来了。有些父母经常和孩子税种...
2004-12-29
爱醒 每个孩子都会偶然地出现夜里喊叫爸爸妈妈的情况,这个行为是正常的。孩子有时睡眠不安是因为身体或精神方面有问题。但多数情况下,这仅仅是一种不良的睡眠方式。如果孩子夜里易醒的毛病比较严重,需要请医生治疗。 故意置之不理:小孩子因饿、尿湿了床或因病痛...
2004-12-29